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概述：

原發(fā)性高血壓分級(jí)如下。正常血壓：收縮壓＜120 mmHg且舒張壓＜80 mmHg；正常高值：收縮壓120~139 mmHg和（或）舒張壓80~89 mmHg；1級(jí)高血壓（輕度高血壓），收縮壓140~159 mmHg和（或）舒張壓90~99 mmHg；2級(jí)高血壓（中度高血壓），收縮壓160~179 mmHg和（或）舒張壓100~109 mmHg；3級(jí)高血壓（重度高血壓），收縮壓≥180 mmHg和（或）舒張壓≥110 mmHg；單純收縮期高血壓，收縮壓≥140 mmHg，且舒張壓＜90 mmHg。

治療原則：

高血壓的主要治療目的是使血壓降至目標(biāo)水平，首先應(yīng)干預(yù)患者不良的生活方式，盡量減少使患者病情進(jìn)一步發(fā)展的危險(xiǎn)因素，如肥胖、高鹽飲食和抽煙等。同時(shí)逆轉(zhuǎn)或延緩相應(yīng)的器官損害，如眼、腎和腦血管等。應(yīng)用降壓藥物如硝苯地平、心得安等降血壓，延緩并發(fā)癥。適當(dāng)處理患者同時(shí)存在的其他疾病，如糖尿病、高脂血癥等。最終目標(biāo)是降低心腦血管事件的發(fā)生和患者死亡率。

飲食注意：

合理飲食，盡量攝入低熱量食物，如魚(yú)肉、玉米、黃瓜等。應(yīng)低鹽飲食，減少鈉的攝入。少吃油炸、油煎食物，多食清蒸、水煮和清燉的食物。補(bǔ)充適量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如魚(yú)肉和牛羊肉。多吃水果和蔬菜。限制飲酒和戒煙。增加體力活動(dòng)，積極參加社會(huì)和集體活動(dòng)減輕精神壓力。

以上內(nèi)容僅供參考

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高血壓分級(jí)分期

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治療原則：

飲食注意：

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