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• 吃西紅柿有什么好處？

  西紅柿是常常出現在餐桌的一道菜，是老少適宜的可口蔬果，既可以西紅柿炒蛋，又可以做西紅柿湯，還可以生吃，極具有豐富營養價值，西紅柿含有豐富的碳水化合物、維生素、鈣、磷及胡蘿卜素，檸檬酸、蘋果酸等成分。西紅柿不僅有清熱解毒、生津止渴、養陰涼血等作用。還有利于對治療口干舌燥、煩熱口渴、食欲不振、胃熱口苦、牙齦出血、口瘡以及高血壓、冠心病的輔助治療等。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-07 29393次

• 吃蜂蜜有什么好處

  蜂蜜性平、味甘，入脾、胃、肺、大腸經，日常生活中應用較廣泛，深受廣大人群的喜愛。蜂蜜還是一種天然的美容佳品。作為潤膚劑經常外擦，對皮膚的表皮、真皮起直接營養作用，可促進細胞新生，增強皮膚的新陳代謝能力。蜂蜜在治療方面有以下功效：1、潤腸通便、潤燥、安神，適用于小兒便秘患者，睡前飲用蜂蜜水可以改善睡眠質量。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜為最佳。2、潤肺止咳，由于肺虛引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。3、解毒、醫瘡、止痛，將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口愈合的作用。食用可緩解食物中毒，治療胃腸潰瘍和肚腹疼痛。如果喝酒過多，臨睡前喝一湯匙蜂蜜可解酒止頭痛。需注意不滿周歲的小兒、糖尿病患者屬于禁忌人群，以免引起過敏、血糖升高等危害。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 18001次

• 女人吃荔枝有什么好處
  女性吃荔枝可以祛斑，因為荔枝中含有豐富的維生素，是能夠促進血液循環的，而且能夠預防雀斑。第二、能夠提高免疫力，因為荔枝中還含有蛋白質，這種蛋白質被人體吸收就能夠提高免疫力。三、荔枝是一種非常健腦的水果，食用荔枝后可以有效的減少失眠和健忘的發生。四、荔枝含有大量的維生素和微量元素，食荔枝以后可以加速血液循環，所以荔枝是有美容養顏的功效的。
  語音時長 1:01”
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-01-08 11089次

• 吃荔枝有什么好處嗎
  荔枝能使心肺清涼可以消肺氣，返老還童，容易過敏的人群使用一些鮮荔枝會出現頭暈、惡心、腹痛、腹瀉、皮疹和瘙癢等過敏的癥狀，荔枝中含有較多的糖分能夠起到補充能量的作用，同時有健脾胃的作用可以適當吃一些對身體有好處，荔枝是熱性食物而且含糖比較多，容易造成上火會引起身體的不適，所以一般荔枝不要多吃每天吃五個到十顆就可以了。同時要注意多喝水避免上火，要吃些水果尤其是南方水果，荔枝中含有豐富的胡蘿卜素、維生素c和礦物質適當的時點對身體是有好處的，荔枝屬于熱性水果吃多了上火每天吃三四顆就好了，同時荔枝作為一種水果，孩子當然可以食用，只是其性溫使用過多會導致上火，并且對牙齒有一定的影響，建立適量就可以了，荔枝性溫具有補脾益氣、補血溫中、補心安神的保健功效，作為一種水果大人和小孩是都可以使用的。
  語音時長 1:34”
  陸森 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-08 12667次

• 吃荔枝有什么好處嗎
  荔枝能使心肺清涼可以消肺氣，返老還童，容易過敏的人群使用一些鮮荔枝會出現頭暈、惡心、腹痛、腹瀉、皮疹和瘙癢等過敏的癥狀，荔枝中含有較多的糖分能夠起到補充能量的作用，同時有健脾胃的作用可以適當吃一些對身體有好處，荔枝是熱性食物而且含糖比較多，容易造成上火會引起身體的不適，所以一般荔枝不要多吃每天吃五個到十顆就可以了。同時要注意多喝水避免上火，要吃些水果尤其是南方水果，荔枝中含有豐富的胡蘿卜素、維生素c和礦物質適當的時點對身體是有好處的，荔枝屬于熱性水果吃多了上火每天吃三四顆就好了
  艾兵泉 主治醫師惠陽三和醫院

  2018-11-23 2602次

• 經期吃荔枝有什么好處
  病情分析：吃荔枝能增進食欲，荔枝里含有豐富的葡萄糖和蔗糖，能補充能量，而且含有大量的的維生素c，礦物質和蛋白質的成分，增強免疫力。意見建議：月經期間注意陰部衛生，不要著涼，不要劇烈運動，防止月經量增多，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，月經期間禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-03-14 2502次

• 每天吃幾顆荔枝干有什么好處
  每天吃幾顆荔枝干有補充能量與緩解疲勞、促進食欲與消化、健脾養血、提神醒腦等好處，這主要得益于荔枝干中豐富的營養成分，包括果膠、植物蛋白、多種氨基酸和維生素。1、補充能量與緩解疲勞：荔枝干富含葡萄糖等碳水化合物，這些物質進入人體后能快速轉化為能量，從而有效緩解身體疲勞，提升身體機能。2、促進食欲與消化
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-11-12 0次

• 每天吃幾顆荔枝干有什么好處
  每天吃幾顆荔枝干有緩解疲勞、促進食欲、健脾養血等多種好處。荔枝干中含有豐富的果膠、植物蛋白以及各種氨基酸和維生素，還有葡萄糖，這些都為人體提供豐富的能量支持。荔枝干中豐富的葡萄糖、果酸等碳水化合物，食用后可以為人體補充一定的能量和多種營養。適當的食用一些荔枝干可以幫助人體的新陳代謝提高，適當緩解疲勞
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-12 1577次