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小腿肌筋膜炎一般多久能好

小腿肌筋膜炎,如果通過規范的治療,注意保持作息的規律,一般3至4周會恢復。

肌筋膜炎一般常見于小腿的背側,常因著涼、過度的勞累以及長距離的行走,大量的進行體育運動,導致小腿的筋膜慢性的勞損或者急性的損傷,從而出現小腿筋膜的炎癥。主要有疼痛、局部的壓痛以及下肢活動受限等癥狀。一般可以通過理療、藥物治療等方式來促進小腿肌筋膜炎的恢復。

若患者能夠得到充分的休息和治療,一般1周左右炎癥會緩解,相應的疼痛、僵硬等不適癥狀也會得到有效改善,3至4周后左右可以恢復。對于筋膜炎的治療,主要的還是需要注意休息和保護,活動太劇烈會加重病人癥狀,并且不利于恢復,再就是不能受涼,堅持每天熱水袋熱敷一下局部,比較有利于促進炎性滲出的吸收。其次,還可以給予綜合治療,一般常用的方法是局部理療如針灸、烤電、按摩等,也可以通過局部用藥來緩解癥狀,如對于疼痛癥狀明顯的患者,可以使用非甾體類的消炎止痛藥,如布洛芬等。此外,如果患者肌筋膜炎形成了局部硬結或臍帶狀疤痕,則需要通過手術釋放治療。

患者在治療期間必須限制運動,還應多注意休息,穿合適的鞋子,減輕對局部肌肉的壓力等,防止筋膜炎的復發。

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