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• 小腿靜脈曲張怎么鍛煉

  小腿靜脈曲張鍛煉方式，我們叫做踝泵動作，它的作用是加強小腿肌肉的力量，有效的促進下肢靜脈血液的回流。一般踝泵動作，我們簡稱為勾腳尖、踩剎車。勾腳尖是將腳尖向頭的方向，然后翹動；下一個動作是腳尖往下翹，像踩剎車一樣。這樣能促進小腿肌肉的收縮，有效的將下肢靜脈血液回流到心臟，經過肺，把有毒物質代謝產物有效的排泄出去，然后再變成一個動脈血再回來。這樣可以促進下肢的靜脈血液回流，減輕靜脈曲張的淤血癥狀，從而可以減輕靜脈曲張的相應發展。另外像游泳、單車，這種身體不負重的運動，也可以促進下肢的血液循環，增加小腿肌肉力量，同時不加重靜脈曲張。

  

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  尹杰 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-01-14 38799次

• 小腿靜脈曲張怎么鍛煉

  如果患者出現了小腿的靜脈曲張，可以采取保守治療方法，也就是穿醫用彈力襪，穿上醫用彈力襪，不影響患者的任何活動，可以進行跑步、登山，或者是快速地行走，目前還沒有任何一種鍛煉操，能夠通過鍛煉來使靜脈曲張消失，總之，小腿的靜脈曲張如果不是很重，可以穿醫用彈力襪，不要因為患者得了靜脈曲張，就限制下肢的活動，就臥床休息，這是錯誤的觀念，小腿靜脈曲張不影響患者的任何活動，當跑步或爬山，或者乘坐飛機的時候，可以穿上醫用彈力襪，醫用彈力襪本身它能夠延緩靜脈曲張的發生和發展。

  

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  任師顏 主任醫師中國醫科大學航空總醫院

  2018-11-13 34439次

• 小腿靜脈曲張怎么回事
  小腿靜脈曲張很常見，是指在小腿上出現蚯蚓狀突起，當患者站立的時候，突起比較明顯。當患者平躺或抬高肢體后，突起可以減輕，這是小腿靜脈曲張最典型的表現。如果疾病進一步發展，有可能導致皮膚色素沉著，甚至發生皮膚潰瘍。在臨床上，導致小腿靜脈曲張的疾病有兩種，第1種為小隱靜脈曲張，第2種為大隱靜脈曲張，確診以后，可以保守治療，比如穿彈力襪，彈力襪可以起到加壓的作用，能夠促使血液回流，可以防止病情加重，如果要徹底治愈小腿靜脈曲張，建議手術治療，可以行曲張的靜脈高位結扎剝脫術。
  語音時長 01:11”
  劉歡歡 副主任醫師北京市第一中西醫結合醫院

  2020-08-27 2597次

• 小腿上靜脈曲張怎么回事
  小腿上的靜脈曲張是靜脈系統最常見的疾病，是一個多見病、多發病，也是四肢血管里面最常見的。原因主要是包括以下這幾方面：一、靜脈壁薄弱和瓣膜缺陷。靜脈壁的相對薄弱，在靜脈壓的作用下靜脈壁產生擴張，從而導致靜脈瓣膜不能緊密的關閉，產生瓣饃功能不全，血液出現倒流，使血液滯留在靜脈血管內從而產生了擴張。二、靜脈壓力持續升高。靜脈血壓本身是由于重力作用，在下肢淤積。如果瓣膜產生一定的問題，這些血液可以倒灌回下肢。所以瓣膜出現了問題，特別是靜脈內壓持續升高，瓣膜承受不了過重的壓力就會導致血液的滯留，就會出現曲張情況，這種都在長期的站立工作、重體力勞動以及有慢性咳嗽、長期便秘的患者。
  語音時長 02:03”
  鄧濤 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-03-15 5988次

• 小腿靜脈曲張怎么回事
  病情分析：下肢靜脈曲張多是因為長時間站立、端坐或者長期從事重體力勞動導致下肢靜脈血液瘀滯，加上靜脈瓣膜的關閉不全導致靜脈血倒流，使靜脈腔的壓力持續性的增高，血管壁變薄繼而引起靜脈曲張。意見建議：癥狀較輕的患者可以行保守治療，可以采取穿彈力襪、患肢抬高及藥物輔助治療，癥狀較重的患者建議及時的去醫院就診。平時生活工作中避免長期的站立或者端坐，從事重體力的勞動者注意腿部的休息，可以自行的揉按來緩解癥狀。
  趙琨 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-08-02 1001次

• 靜脈曲張腫脹怎么辦
  病情分析：靜脈曲張腫脹的病人在臨床上是可以考慮通過局部抬高或者墊高，應用靜脈活性藥物的方式來進行治療的，七葉皂苷類或者黃酮類就可以。如果應用以上治療方法持續不緩解就應該進一步的考慮通過外科手術的方式來進行治療了。意見建議：建議靜脈曲張的患者在日常生活中不要長時間的端坐，應該每隔一段時間換一個姿勢，避免出現局部靜脈壓力過高的情況。平時要勞逸結合，有一個規律的作息時間。
  李志明 主治醫師朝陽市第二醫院

  2020-08-19 701次

• 靜脈曲張術后小腿腫脹疼痛怎么回事
  靜脈曲張術后，部分患者可能會出現小腿腫脹疼痛的癥狀，這主要是由局部滲出、靜脈血栓形成以及局部感染等原因引起的。手術創傷會導致血管壁受損，進而引發局部滲出。這是手術后常見的并發癥，血管內膜受刺激后，血管內液體會滲出，從而引起腫脹和疼痛。靜脈血
  尹杰 副主任醫師北京大學第一醫院

  2024-12-04 0次

• 靜脈曲張手術后腫脹怎么回事
  靜脈曲張手術后出現腫脹可能由多種因素引起，主要包括手術創傷、血液循環改變以及炎癥反應等。1、手術創傷手術本身會對身體造成一定程度的創傷。在靜脈曲張手術過程中，對血管及其周圍組織的操作可能導致局部組織受損，進而引發術后的疼痛和腫脹。這是手術部
  尹杰 副主任醫師北京大學第一醫院

  2024-11-27 0次