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夢遺和手淫區別在哪

夢遺是指睡夢中自發的遺精現象,手淫即自慰。睡夢中自發的遺精現象和自慰的主要區別為本質不同。出現不適癥狀時,應及時就診。

睡夢中自發的遺精現象通常是指陰莖再無任何性刺激的情況下,而自發出現的射精現象。而自慰是通過用手或工具刺激陰莖,而出現的射精現象。

睡夢中自發的遺精現象是男性進入青春期后出現的一種正常的生理現象,一般對健康無害,無需過度處理。但是在日常生活中應多注意休息,睡覺時盡量穿著寬松的內褲,以減少對生殖器的摩擦。自慰是男性自發進行的一種性釋放方式,需要適當的控制頻率,以免自慰過度,引起陽痿、早泄等性功能障礙的并發癥,同時還應注意衛生,預防引起感染性疾病,如尿道炎、龜頭炎、前列腺炎等。

日常生活中需要做好自我管理,規律作息,健康飲食,保持良好的心態,空閑時間適度的進行戶外運動,以增強機體免疫力,促進身心健康。

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