尿酸高一般是由于飲食不當(dāng)、劇烈運(yùn)動(dòng)、體型肥胖、糖尿病、腎小球腎炎等原因引起的。如果尿酸持續(xù)升高，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、飲食不當(dāng)：
尿酸是人體中嘌呤代謝的最后產(chǎn)物，主要通過(guò)腎臟排出體外。如果生活中攝入了過(guò)多嘌呤含量高的食物，如魚(yú)肉、動(dòng)物肝臟等，可能會(huì)造成過(guò)多的嘌呤在體內(nèi)分解成尿酸，從而引起尿酸高的情況。
2、劇烈運(yùn)動(dòng)：
劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)使身體的代謝加快，產(chǎn)生過(guò)多的尿酸，如果在檢測(cè)尿酸前進(jìn)行了劇烈的運(yùn)動(dòng)，也會(huì)出現(xiàn)尿酸偏高的情況。這通常屬于正常現(xiàn)象，一般不需要治療，注意休息即可。
3、體型肥胖：
如果患者的體型過(guò)于肥胖，可能會(huì)使機(jī)體堆積脂肪過(guò)多引起代謝紊亂，從而導(dǎo)致尿酸升高。患者在生活中應(yīng)注意控制飲食，同時(shí)增加運(yùn)動(dòng)，有助于減肥。
4、糖尿病：
通常是由于胰腺中胰島素分泌不足引起的，會(huì)造成機(jī)體長(zhǎng)期處于一種高糖狀態(tài)，影響機(jī)體代謝功能，也會(huì)導(dǎo)致尿酸升高。
5、腎小球腎炎：
腎小球腎炎通常會(huì)導(dǎo)致腎小球過(guò)濾功能下降，會(huì)使尿酸的排泄減少，從而出現(xiàn)尿酸偏高的情況。
在日常生活中應(yīng)注意保持良好的飲食習(xí)慣，同時(shí)可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，有利于增強(qiáng)體質(zhì)。
