孕婦可以吃嫩南瓜。嫩南瓜中豐富的類胡蘿卜素在機體內可以轉化具有重要生理功能的維生素A,從而對上皮組織的生長分化維持正常視覺,促進骨骼的發育,具有重要的生理功能。同時嫩南瓜還可以提高機體的免疫功能,而且嫩南瓜含有人體所需要的多種氨基酸,其中賴氨酸,亮氨酸,苯丙氨酸等含量較高。
所以孕婦吃嫩南瓜不僅具有促進胎兒腦細胞發育的整體效果,還能夠預防懷孕期間妊娠水腫、高血壓等并發癥,促進血液凝固,防止產后出血都有非常好的效果。
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所以孕婦吃嫩南瓜不僅具有促進胎兒腦細胞發育的整體效果,還能夠預防懷孕期間妊娠水腫、高血壓等并發癥,促進血液凝固,防止產后出血都有非常好的效果。
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