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• 爬樓梯心跳加速正常嗎

  爬樓梯心跳加速是非常正常的。因為爬樓梯屬于一種負荷的有氧運動，在這種運動的狀態(tài)下心跳會加速，而且爬的樓梯越高，爬得越快，心跳也會越快。爬樓梯運動其實跟跑步等其他運動是一樣的，一般人群心跳是在120~180次每分鐘的范圍內(nèi)。爬樓梯心跳加速雖然是正常的，但是如果爬樓梯以后心跳過度的加速，而且有明顯的不舒服、心慌、氣短的癥狀，這種情況要注意，這些患者有可能是存在心肺功能不足的情況，甚至存在冠心病的情況。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-07-05 9933次

• 腎結(jié)石容易好嗎

  腎結(jié)石的患者，如果沒有引起積水，如果結(jié)石小于0.5厘米，我們可以讓患者門診隨診，定期觀察，多飲水，結(jié)石不長大就可以了。經(jīng)過治療的腎結(jié)石，一般治療完了它就徹底好了。但是徹底好了，并不是說它就這輩子就沒結(jié)石了，他還會復發(fā)。我們知道腎結(jié)石患者的復發(fā)率高達60%，所以大部分結(jié)石的患者，這輩子還會長結(jié)石。所以一定要在治療好了以后，要保證大量的飲水，定期的門診隨診。

  

  01:08
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-02-21 2885次

• 腎結(jié)石常爬樓梯好嗎
  對于有腎結(jié)石的病人經(jīng)常爬樓梯還是有好處的，經(jīng)常爬樓梯有可能將比較小的腎結(jié)石讓它自己排出。同時經(jīng)常爬樓梯的病人對腎結(jié)石的治療和預(yù)防也會有一定的幫助作用。除此之外，腎結(jié)石的病人還可以進行適當?shù)呐懿竭\動以及跳繩運動，對腎結(jié)石的治療也會產(chǎn)生一定的幫助作用。當然這些比較小的腎結(jié)石在排出的過程中可能會在輸尿管內(nèi)形成梗阻，從而導致病人出現(xiàn)尿頻，尿急，尿痛，惡心，嘔吐以及劇烈的腰部疼痛等一系列的臨床癥狀，可以給予解痙止痛的藥物來對癥治療。
  語音時長 01:09”
  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-07-05 4110次

• 腎結(jié)石爬樓梯下樓梯
  針對有腎結(jié)石的病人，適當?shù)呐罉翘莺拖聵翘荩瑢Σ∪说牟∏榭赡軙幸欢ǖ膸椭貏e是對一些比較小的腎結(jié)石，如果排入到了輸尿管之內(nèi)，進行適當?shù)呐罉翘荩聵翘菘赡軙龠M結(jié)石排出體外，所以，對于這樣的病人可以適當?shù)慕兴M行爬樓梯，下樓梯的運動，有助于病人的病情康復。另外還可以適當?shù)慕o予一些輔助性的排石用藥，例如讓病人適當?shù)目诜恍┡攀w粒等藥物，促進結(jié)石的排出，另外讓病人多喝水，進行適當?shù)奶K等運動，也是可以促進病人結(jié)石排出體外，當然有些病人通過這些方法可能效果并不明顯，還可以通過體外震波碎石，嚴重的甚至需要通過手術(shù)的方法來治療。
  語音時長 01:12”
  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-26 7452次

• 爬樓梯會早產(chǎn)嗎
  病情分析：爬樓梯一般情況下不會早產(chǎn)。在整個孕期，孕婦都需要適當?shù)倪\動，這樣有利于胎兒的健康發(fā)育，也有利于孕婦的身體健康，但是不建議做劇烈的運動，也不要做幅度強度特別大的運動。意見建議：建議懷孕期間的女性平時要注意定期的到醫(yī)院去進行常規(guī)的產(chǎn)前檢查。平時注意休息，不要熬夜，保證充足的睡眠。飲食上適當增加蛋白質(zhì)含量比較高的食物的攝入，多飲水，不要暴飲暴食。
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2021-04-22 1503次

• 爬樓梯能長高嗎
  病情分析：爬樓梯一般是能長高的，因為爬樓梯能夠促進膝關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)以及身體其他部位骨骼活動，這種情況下可以促進骨骼發(fā)育。尤其是可以促進兒童和青少年骨骼發(fā)育，從而有助于身體長高。意見建議：在平時生活中不要長時間壓迫膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)以及其他骨骼部位。應(yīng)當保持合理的運動量，避免勞累過度，不要長時間使腰背部膝關(guān)節(jié)負重，否則會影響身高正常發(fā)育。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 4501次

• 腎結(jié)石常爬樓梯好嗎
  腎結(jié)石患者常爬樓梯一般有益健康。腎結(jié)石是泌尿系統(tǒng)的常見病，對于腎結(jié)石患者來說，適量的運動有助于結(jié)石的排出。爬樓梯作為一種簡便易行的運動方式，對腎結(jié)石患者具有一定的好處。爬樓梯可以促進尿液的流動。在爬樓梯的過程中，身體的震動和肌肉的收縮有助于
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-02-28 0次

• 怎么爬樓梯不傷膝蓋
  爬樓梯不傷膝蓋建議爬樓梯前做準備活動、用全腳掌落地以及運動量要適度。爬樓梯前做準備活動爬樓梯也是一項運動，運動前需要做熱身運動，所以在爬樓梯之前也要做熱身運動，特別是要充分活動下肢、膝關(guān)節(jié)等。可以進行的熱身運動有很多，比如：壓腿、屈膝、上下蹲或跳躍運動。這樣做有助于預(yù)防在爬樓梯時損傷膝關(guān)節(jié)。用全腳掌
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-18 2525次