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女人安全期怎么算

女性安全期是指除排卵期之外的時期,對于月經規律的女性來說,安全期為月經前的7天和月經結束后8天,通常來說在此期間同房受孕的幾率是比較低的,但是女性排卵受多種因素影響,比如精神緊張,環境變化,情緒波動等。

在日常生活中建議患者養成良好的生活習慣,早睡早起保證充足的睡眠,同時也要保持心情舒暢。另外也要注意個人衛生,同房前要清洗男女雙方的生殖器。

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