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• 泡腳的好處

  泡腳有五大好處：①促進(jìn)腳底的血液循環(huán)，帶走體內(nèi)的廢物，同時(shí)，也能供給養(yǎng)分，泡腳可以通過神經(jīng)反射來治療疾病。每次泡腳時(shí)間最好為半個(gè)小時(shí)。②促進(jìn)新陳代謝，泡腳能使體內(nèi)循環(huán)加強(qiáng)，讓血液輸送至足部末梢，溫度在攝氏45度左右。③能緩解頭痛，將雙腳浸到大約40攝氏度的熱水中，約15～20分鐘后，頭痛會(huì)有所緩解。④治療各種疾病，經(jīng)常堅(jiān)持熱水泡腳，不僅能治療脾胃病、風(fēng)濕病、失眠等疾病，還對(duì)截癱、腦外傷、腰椎間盤突出癥、中風(fēng)、腎病、糖尿病等大病有一定的治療作用。⑤能幫助退熱，對(duì)于感冒發(fā)熱，熱水泡腳有利退熱。建議每天晚上九點(diǎn)泡腳時(shí)間最好。

  

  01:45
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 25014次

• 艾草泡腳的好處

  艾草是溫經(jīng)的一個(gè)中藥，它泡腳是一個(gè)很好的保健的作用。主要有以下的作用：第一，是祛寒的一個(gè)作用。天天泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)，驅(qū)趕走這個(gè)體內(nèi)濕寒的這種功效。艾草它能夠溫通十二經(jīng)絡(luò)，來調(diào)理陰陽(yáng)，經(jīng)絡(luò)通暢以后，氣血也就暢通了，對(duì)保持人體的這個(gè)健康非常有意義。第二，它能夠祛虛火或者是寒火。人體常患有像口腔潰瘍、口腔炎、中耳炎、咽喉炎等等，這些都是由于體內(nèi)虛火旺盛導(dǎo)致的。只要將艾草和水一起熬煮以后，這個(gè)泡腳，全身出一些微汗，然后喝一些溫開水，這樣的話這個(gè)疾病就會(huì)慢慢的緩解了。第三，它有個(gè)除腳氣、腳癬的作用。艾草它有抗菌抗病毒的作用，還有抗過敏，加強(qiáng)抵抗力的作用。如果有腳氣或者腳癬，就是腳部的這種容易出汗的這種，腳臭的這種疾病，用艾草泡腳就會(huì)慢慢的就去除這種疾病。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-15 564604次

• 夏天泡腳的好處
  夏天泡腳的好處有以下幾點(diǎn)：1，促進(jìn)血液循環(huán)。夏季的時(shí)候，人的汗毛孔是打開的，血液循環(huán)比較旺盛，俗話說，腳是人的第二張臉，這個(gè)地方離心臟最遠(yuǎn)。當(dāng)夏天的時(shí)候，人的血液循環(huán)比較旺盛，夏天泡腳更能改善人體的血液循環(huán)。2，通過泡腳刺激穴位，夏天的時(shí)候，人的汗毛孔是打開的，血液循環(huán)比較旺盛，泡腳的時(shí)候更容易通過刺激按摩穴位來達(dá)到改善一些疾病的目的。3，排除寒濕。夏天的時(shí)候因?yàn)樘鞖獗容^炎熱，汗毛孔張開，這些寒濕之邪更容易通過汗毛孔進(jìn)入體內(nèi)。尤其現(xiàn)代人用空調(diào)比較多，寒濕之邪更容易侵入體內(nèi)，通過泡腳微微出汗，可以排出一部分寒濕，尤其在泡腳的時(shí)候加入中藥成分，如姜，艾葉等，具有很好的去寒濕的功效。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2022-09-22 27655次

• 艾葉泡腳的好處
  艾葉是一種中藥，它本身具有溫經(jīng)，止血，散寒止痛的作用。外用有祛濕止癢的作用，由于艾葉本身是溫性的，它泡水以后對(duì)于泡腳的病人來說，有很好的驅(qū)寒的作用，因此，艾葉泡腳可以預(yù)防感冒，適當(dāng)?shù)目梢蕴岣叩挚沽Γ驗(yàn)榘~本身有強(qiáng)大的驅(qū)寒作用，可以溫養(yǎng)經(jīng)絡(luò)。因此，對(duì)于寒性癥病人來說，用艾葉泡腳可以祛除體內(nèi)的寒性，對(duì)于寒癥來說有一定的治療作用。因?yàn)榘~本身對(duì)于疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理人體的平衡非常好處，所以對(duì)于經(jīng)絡(luò)不通的病人來說，艾葉有個(gè)有效的治療作用，特別是對(duì)于經(jīng)絡(luò)不通所造成的頭痛，關(guān)節(jié)痛都有很好的作用。因此，艾葉泡腳對(duì)于人體來說有很好的作用。但是艾葉泡腳需要注意的是，對(duì)于陰虛火熱的病人來說，艾葉泡腳不太適合，所以艾葉泡腳不是所有的人都適合。但是對(duì)于寒癥病人來說，治療效果比較好，但是對(duì)于熱性別是熱癥比較厲害的病人來說則不適宜用艾葉泡腳，否則的話適得其反，造成不好的后果。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:35”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-03 88618次

• 泡腳的好處是什么
  腳部的足三陰經(jīng)、足三陽(yáng)經(jīng)與全身的臟腑經(jīng)絡(luò)都有密切關(guān)系，泡腳可以起到調(diào)整臟腑功能，促進(jìn)腳部的血液循環(huán)，降低局部肌張力。同時(shí)能夠消除疲勞，改善睡眠，增強(qiáng)體質(zhì)，也能夠消炎殺菌，滋潤(rùn)皮膚。一般每天泡腳至少15分鐘左右就可以了。
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-16 12205次

• 經(jīng)期泡腳的好處是什么
  經(jīng)期泡腳可加速身體的血液循環(huán)，特別適用于宮寒的女性。泡腳的水溫要感覺到熱，不要感覺到燙，泡腳的水量不可過少，最好能浸泡到小腿的部位。經(jīng)期泡腳還有助于緩解疲勞，提高睡眠質(zhì)量。女性在月經(jīng)期要注意保暖，禁止食用寒涼食物，注意個(gè)人衛(wèi)生。
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 2603次

• 冬天泡腳的好處與壞處有什么
  隨著冬季的到來，氣溫逐漸下降，許多人都會(huì)選擇泡腳來驅(qū)趕寒冷，放松身心。最近我接診了一位患者，由于氣溫偏低，他出現(xiàn)了手腳冰涼的情況，為此他感到困擾，于是便來醫(yī)院向我咨詢，我給他推薦了泡腳，他想要了解泡腳的好處和壞處，針對(duì)這一問題，我給他做出了明確解答。泡腳的好處：1、泡腳可以擴(kuò)張腳部的血管，促進(jìn)血液循
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-03-22 0次

• 冬天泡腳的好處與壞處有什么
  最近，我的一個(gè)朋友，他總是感到冬天手腳冰涼，晚上睡眠質(zhì)量也不佳。他擔(dān)心這會(huì)影響自己的健康狀況，于是我陪他去了趟醫(yī)院，咨詢了醫(yī)生關(guān)于冬天泡腳的好處與壞處。醫(yī)生告訴我們：冬天泡腳的好處：1、促進(jìn)血液循環(huán)：冬天泡腳能夠通過熱水的刺激，促進(jìn)腳部的血液循環(huán)，有助于緩解手腳冰涼的問題，提高身體的舒適度。2、緩解
  2024-03-16 0次