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為你推薦

• 失眠按什么穴位

  如果失眠常可按摩安眠穴、神門穴、內(nèi)關(guān)穴、印堂穴、涌泉穴等穴位。首先可以選擇安眠穴，此穴位是最簡單，而且是最能直接治療失眠的穴位。安眠穴位于耳后乳突處，在翳風穴和風池穴中間的連線上。按摩此穴位可以有效的緩解睡眠障礙。第二個穴位是神門穴，神門穴是手少陰心經(jīng)的原穴，在腕橫紋的尺側(cè)面，即腕橫紋小指這一側(cè)。一般是順時針進行按摩，每次按摩20下。第三個穴位是內(nèi)關(guān)穴，內(nèi)關(guān)穴是手厥陰心包經(jīng)上的穴位，在腕橫紋上兩寸，兩個肌腱中間。常可以順時針按摩，每次按摩20~30下。第四個穴位是印堂穴，印堂穴是兩眉毛正中間的穴位。對其進行順時針按摩，每次20下。第五個是按摩足心的涌泉穴，晚上洗腳后用拇指按摩足心的涌泉穴各90次，有很好的強腎、安眠作用。

  

  01:35
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-27 10875次

• 小兒退燒按摩什么穴位

  小兒退熱按摩可以按采取以下的穴位：第一、三關(guān)穴，三關(guān)穴是位于前臂的橈側(cè)緣，家長或者是醫(yī)生可以從彎橫紋處向肘橫紋處進行快速的直推。第二、推六腑，六腑的穴位是位于前臂的尺側(cè)，家長或者是醫(yī)生可以將食指和中指并攏，從彎橫紋處向向肘橫紋處進行快速直推。第三、天河水穴，天河水穴是位于前臂彎橫紋中點到肘橫紋中點的連線處，家長可以往往彎橫紋中點處向肘橫紋處進行快速的直推。

  

  01:07
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-25 32521次

• 艾灸百會高血壓
  在現(xiàn)代的生活方式下高血壓已經(jīng)成為一種很常見的疾病，嚴重影響了生命健康。對于高血壓的治療除堅持服用藥物，注意飲食以及堅持鍛煉以外，中醫(yī)艾灸降血壓的方法也是很好的。艾灸百會穴，百會穴在頭頂正中，兩個耳尖連線中點位置就是百會穴，艾灸百會穴可以預治頭昏頭痛、陽氣不足、失眠、神經(jīng)衰弱、高血壓等疾病。但由于百會穴在頭頂，有頭發(fā)用艾炷直接灸會很不方便，隔姜灸也不是特別方便，所以可在百會穴用艾條做溫和灸。用手拿著艾條，在離頭皮3厘米左右的位置來進行艾灸，時間為5-15分鐘，以灸后感到舒適為度。
  語音時長 1:51”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 5440次

• 按摩百會的最佳時間
  人身上有三大要穴：百會穴、涌泉穴、勞宮穴。每天按摩著三大穴外加內(nèi)、外關(guān)穴、合谷穴、曲池穴、足三里、腎俞穴等穴位，就會無病無災，健康常在。什么時候按摩最好？早晨起床后排出大小便和一杯溫白開水，十分鐘后從百會穴開始一路向下按摩，直到涌泉穴打通穴道，疏通血管，按摩經(jīng)絡。做完之后神清氣爽，氣通情暢，會使你全身抖擻、精神抖擻，有益工作，有益學習，有益健康。或是晚飯后1小時做都是可以的，看你自己的習慣養(yǎng)成。
  語音時長 1:33”
  陸紅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-21 31642次

• 按摩百會穴的好處
  病情分析：好處非常多，對于多種疾病都能起到輔助調(diào)理作用。百會穴位于人體頭頂正中，適當?shù)膶@個穴位進行按摩，對于癲癇病、頭痛眩暈、耳鳴失眠、健忘、腹瀉等多種疾病都能起到調(diào)理功效。意見建議：按摩百會穴應選擇專業(yè)醫(yī)生來做，特別是對于嬰幼兒來說，不能進行按摩百會穴調(diào)理身體，因為嬰幼兒的囟門關(guān)閉不好，按摩不當會損傷腦組織。 建議在醫(yī)生的指導下進行，避免造成不良反應。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-05-07 4804次

• 百會穴疼是怎么回事
  病情分析：這種情況有可能是中樞系統(tǒng)疾病，或者神經(jīng)性頭痛、叢集性頭痛等。從中醫(yī)角度來講，考慮是厥陰頭痛，就是由于情緒不好，心情抑郁等因素導致的肝氣郁結(jié)或者肝郁化熱導致。意見建議：建議醫(yī)院查一下頭顱CT或者頭顱核磁，來排除一下器質(zhì)性的病變，如果檢查無異常，考慮是功能性的。可以在專業(yè)中醫(yī)師的指導下選用一些疏肝解郁或者清瀉肝火的藥物來調(diào)理。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-05-07 5709次

• 百會穴的位置
  百會穴的位置是在頭部前正中線與兩耳尖連線的交叉處，把前發(fā)際到后發(fā)際的12寸，分成12份，上5寸，就是百會穴的位置。也可以把自己的兩個拇指放在耳尖這個部位，然后兩個中指交叉的地方就是百會穴。取穴時要應采用正坐的姿勢，在取穴位置的附近用大拇指輕輕按壓，大多數(shù)情況下可以發(fā)現(xiàn)有一個很淺的小小凹陷部位，這時就
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-07 958次

• 百會穴的位置
  百會穴位于人體頭頂正中，是兩耳尖連線中點處的關(guān)鍵穴位，屬于督脈，對于調(diào)節(jié)機體陰陽平衡和大腦功能至關(guān)重要。百會穴，被譽為“人體之首”，不僅是各經(jīng)脈氣會聚之處，更是中醫(yī)經(jīng)絡理論中的重要節(jié)點。此穴位性屬陽，又于陽中寓陰，能通達陰陽脈絡，連貫周身經(jīng)
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-31 0次