人流一般指人工流產,人工流產后月經紊亂可以通過調整情緒、調整飲食、服用藥物等方式改善,出現這種情況,考慮是情緒過與焦慮的原因,還有可能是內分泌紊亂導致,通過規范有效的治療可以改善病情。
1、調整情緒:女性在人工流產之后通常會出現焦慮、緊張、煩躁的情緒,可能會影響到女性的月經,出現月經推遲、月經量增多或減少的現象。在此期間應調整自身情緒,保持開朗樂觀的心態,對改善月經紊亂有一定的幫助。
2、調整飲食:如果女性在人工流產之后經常吃寒涼的食物,比如冰淇、淋冷飲等,也會導致腹部受寒,影響正常的月經,因此在人工流產之后需要吃一些溫熱的食物,比如紅糖水、小米粥等。另外也要多吃一些有營養的食物,比如雞蛋、瘦肉等,對身體恢復也有幫助。
3、服用藥物:因為人工流產之后會影響體內的激素水平,引起內分泌紊亂,所以需要在醫生指導下服用地屈孕酮片、黃體酮膠囊、醋酸甲羥孕酮片等藥物治療。
除以上常見治療方法以外,如果人工流產后出現了宮腔粘連的情況,也可以通過手術治療,比如宮腔粘連分離術。治療期間應做好私處護理,術后一個月內不可以同房,以免加重病情。