人流一般指人工流產(chǎn)，人工流產(chǎn)后月經(jīng)紊亂可以通過調(diào)整情緒、調(diào)整飲食、服用藥物等方式改善，出現(xiàn)這種情況，考慮是情緒過與焦慮的原因，還有可能是內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致，通過規(guī)范有效的治療可以改善病情。
1、調(diào)整情緒：女性在人工流產(chǎn)之后通常會出現(xiàn)焦慮、緊張、煩躁的情緒，可能會影響到女性的月經(jīng)，出現(xiàn)月經(jīng)推遲、月經(jīng)量增多或減少的現(xiàn)象。在此期間應(yīng)調(diào)整自身情緒，保持開朗樂觀的心態(tài)，對改善月經(jīng)紊亂有一定的幫助。
2、調(diào)整飲食：如果女性在人工流產(chǎn)之后經(jīng)常吃寒涼的食物，比如冰淇、淋冷飲等，也會導(dǎo)致腹部受寒，影響正常的月經(jīng)，因此在人工流產(chǎn)之后需要吃一些溫?zé)岬氖澄铮热缂t糖水、小米粥等。另外也要多吃一些有營養(yǎng)的食物，比如雞蛋、瘦肉等，對身體恢復(fù)也有幫助。
3、服用藥物：因為人工流產(chǎn)之后會影響體內(nèi)的激素水平，引起內(nèi)分泌紊亂，所以需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用地屈孕酮片、黃體酮膠囊、醋酸甲羥孕酮片等藥物治療。
除以上常見治療方法以外，如果人工流產(chǎn)后出現(xiàn)了宮腔粘連的情況，也可以通過手術(shù)治療，比如宮腔粘連分離術(shù)。治療期間應(yīng)做好私處護(hù)理，術(shù)后一個月內(nèi)不可以同房，以免加重病情。
