涌泉穴，引火歸元、清腦降逆。
涌泉穴位置：涌泉穴位于，足前部凹陷第二、三趾縫的紋頭端與足跟連線(xiàn)的前三分之一處，當(dāng)用力彎曲腳趾時(shí)，足底前部出現(xiàn)的凹陷就是涌泉穴。
按法：用左手掌摩擦右腳心的涌泉穴，直至腳心發(fā)熱，再以左手掌摩擦右腳心的涌泉穴，也是摩擦到腳心發(fā)熱為止。
功能：涌泉穴在足太陰腎經(jīng)上，含義是體內(nèi)的腎經(jīng)之水像泉水一樣，由此想體表涌出，按摩這個(gè)穴位的作用是引火歸元，清腦降逆，退虛熱，止嘔吐，所以給寶寶按摩涌泉穴有引火下行，順足底出的作用。
昆侖穴和太溪穴，滋陰養(yǎng)血、補(bǔ)腎壯腰。
昆侖穴和太溪穴位置：昆侖穴位于外踝尖和跟腱之間的凹陷，太溪穴位于內(nèi)踝尖和跟腱之間的凹陷，兩穴相對(duì)應(yīng)。
按法：昆侖穴和太溪穴一起用手的拇指、食指擠壓，摩擦一分鐘。
功效是：腎為先天之本，寶寶生長(zhǎng)發(fā)育以及骨骼、頭發(fā)、耳聰、牙齒的形成均與腎有著密切的關(guān)系，寶寶先天稟受的腎經(jīng)，需要依賴(lài)后天脾胃生化之氣血的補(bǔ)養(yǎng)，才能足夠的充盈。
