欧美一级欧美一级在线播放-欧美一级啪啪-欧美一级片黄色片-欧美一级片免费观看-jizzjizz丝袜老师-jizzjizz亚洲

一、冰敷頭痛部位,利用冰袋、冷毛巾冷敷在患處,這個方法可以促使頭部血管受冷收縮,疼痛就會相應減弱。

二、躺下來休息,條件允許的話可以在頭痛時選擇一個安靜并且昏暗的小房間,休息一會也可緩解頭痛。

三、按摩頭部,頭痛時可以按摩頭部,這是比較常見有效的方法,主要按摩的穴位是太陽穴,用手指適度按壓,也可用拳頭來回旋轉按摩太陽穴和發際處。

四、喝些綠茶或者是高糖飲料,綠茶中含有茶多酚、酯多糖等改善頭痛的物質,因此喝些綠茶可以減輕頭痛不適,要提醒的是哺乳期的媽媽們要少喝,以免通過乳汁影響到寶寶。

五、靜心冥想,在家即可進行緩解頭痛,效果不錯,產后購置一些舒緩深情的CD,頭痛時聽著音樂冥想或者是練練瑜伽,隨著音樂可以慢慢忘記頭痛。

另外,從西醫方面主要是辨證治療,如果是血虛療法給予益氣養血補腦的人生養榮湯,如果是血瘀的話,給予活血通竅的通竅湯,如果是寒邪入侵給予溫經散寒的湯都可以治療產后頭痛。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 国产未成女年一区二区 | 天天干天天上 | 男人天堂伊人 | 给我免费播放片黄色 | 国产女主播在线播放一区二区 | 日产国产精品亚洲系列 | 天天射天天干天天舔 | 97人人艹| 日本不卡毛片一二三四 | 东方天堂网 | 天天操天天射天天舔 | 美剧免费在线观看 | 亚洲精品色图 | 夜干夜夜 | 好骚综合在线 | 免费国产高清精品一区在线 | 我要看黄色一级毛片 | 啪啪网站免费观看 | 日日夜夜狠狠 | 黄色日本网站 | 免费不卡毛片 | 天天射天天干天天操 | 在线免费国产 | 色屋网 | 免费的毛片 | 丰满放荡岳乱妇91www | 亚洲一区三区 | 狠狠综合欧美综合欧美色 | 亚洲色图激情 | 7086bt伙计 福利一区 | 一区二区三区在线免费 | 天堂在线www在线资源 | 色多多免费视频 | 精品午夜视频 | 色天使在线播放 | 人人射人人爽 | 拍真实国产伦偷精品 | 欧美片欧美日韩国产综合片 | 在线观看国产精美视频 | 中文字幕va| 成人在线视频网 |