胃老是消化不良積食的原因有很多，主要包括以下幾個(gè)方面：
1、不良的飲食習(xí)慣，如進(jìn)食過快、暴飲暴食、飲食不規(guī)律等都可能導(dǎo)致胃部負(fù)擔(dān)過重。
2、精神壓力過大、長期焦慮也會(huì)影響胃部功能，導(dǎo)致消化效率降低。
3、消化酶分泌不足，特別是蛋白酶、淀粉酶等關(guān)鍵消化酶的缺乏，會(huì)使食物分解不完全。
對于消化不良積食的情況，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充消化酶制劑。消化酶片含有復(fù)合消化酶（淀粉酶、蛋白酶、纖維素酶）、脂肪酶、酒曲蛋白酶，能針對性地幫助分解食物中的蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪，其特有的纖維素酶成分還能輔助分解植物纖維，全面改善消化功能。
除了藥物治療以外，還要調(diào)整飲食習(xí)慣，建議定時(shí)定量、細(xì)嚼慢咽，每口食物咀嚼20-30次，避免過硬、過油的食物。餐后散步也能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。同時(shí)要學(xué)會(huì)管理情緒，因?yàn)榻箲]情緒會(huì)直接影響消化系統(tǒng)功能。
如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
