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排卵期一般是10天,如果身體存在不適,需要立即就醫。

排卵期是女性一個特殊時期,隨著卵泡的逐漸發育,會在排卵期排出體外。對于月經周期規律的女性來講,一般在下次月經來潮前的14天左右是排卵期,首先應計算排卵日,然后加上前5天以及后4天,總共為10天。如果有懷孕的打算,可以在此期間增加同房次數,能夠使精子和卵子結合,從而提高受孕幾率。如果沒有懷孕的打算,應避免在此期間同房,也可以通過佩戴避孕套、放置宮內節育器等方法避孕,降低意外懷孕的風險。

如果月經周期不規律,通過這種方法無法準確的計算排卵期,可以到藥店或醫院購買排卵試紙進行檢測,也可以觀察白帶的性狀或測量體溫來推算。在此期間需要注意個人衛生,保持外陰部位清潔,每天更換干凈的內褲,可以預防感染。

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