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為你推薦

• 銀耳湯的功效

  銀耳作為一種食品，有很好的保健作用，做成湯類更適合，我們人體的吸收運用。第一、它有提高肝臟解毒的能力，起到一個保護肝臟的作用。第二、它對老年的慢性支氣管炎，肺心病有一定的療效。第三、它含有大量的維生素D，對于生長發育，還有老年的骨質疏松，有一定的好處。第四、它含有豐富的硒，硒大家都知道，是預防腫瘤發生的一個微量元素。第五、銀耳它是一個天然植物性的膠質，有滋陰的作用，長期服用可以潤膚，保護皮膚的濕潤，減少皮膚的面部的色斑。第六、它里邊有一些酸性多糖物質，能夠提高機體的免疫力，它還能夠促進胃腸功能的蠕動，減少脂肪的吸收，達到一個減肥的效果。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-27 126851次

• 喝銀耳湯有什么好處

  喝銀耳湯可以美容養顏，銀耳的核心成分是銀耳多糖，具有保濕補水的作用，同時銀耳可以增加皮膚的抗損傷能力，銀耳含有大量的胡蘿卜素，胡蘿卜素可以刺激皮膚的新陳代謝，讓皮膚更好的吸收營養成分。銀耳還有類似于阿拉伯樹膠的物質，對皮膚的角質有很好的滋養作用，長期食用可使皮下組織豐滿，皮膚細膩，滋潤而有彈力。另外，還有減肥作用，銀耳中還有豐富的膳食纖維能有效緩解腸胃對脂肪和糖的吸收，所以吃銀耳既飽腹也不會長胖。另外，銀耳有通便的作用，銀耳的纖維素可以促進腸壁的蠕動，幫助消化，防止大便干燥，可以潤滑腸道，刺激排便，保持腸內糞便的潤燥，以利于通便，同時還能促進腸胃的蠕動，加快體內的新陳代謝。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-30 10037次

• 蓮子銀耳湯有什么功效
  第一，銀耳蓮子湯是以銀耳和蓮子為主要食材的一種傳統的甜品，具有養心安神，因為銀耳蓮子湯是屬于味平，具有清心醒脾，養心安神的功效，特別適合失眠，心煩，多夢的人群。第二，就是銀耳蓮子湯還是一種滋補的良藥，特別是能夠補脾益氣，滋陰潤燥，適合于久病以及產后還有老年人服用。第三，就是銀耳蓮子羹能具有潤肺止咳的效果。第四，就是銀耳蓮子羹還有美容養顏，因為銀耳里面含有天然的植物性的膠質，再加上它的滋陰作用，如果長期服用能夠祛除面部的黃褐斑和雀斑。第五，就是銀耳蓮子羹銀耳里面有的膠質和膳食纖維，是能夠起到潤腸通便的。第六，就是銀耳蓮子羹還有一定的補血效果。
  語音時長 1:32”
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-01-20 18742次

• 空腹喝銀耳湯好嗎
  不建議空腹喝銀耳湯，因為銀耳性寒，一般需要搭配主食共同服用，所以不建議早晨起來空腹喝冰糖銀耳湯，可以先吃些早點，然后服用銀耳湯。一般晚上也不建議喝冰糖銀耳湯，煮好的冰糖銀耳湯也不要過夜，以免造成腹瀉。銀耳是一種極珍貴的食用菌和藥用菌，由此做成的銀耳湯具有極高的營養價值和保健作用，同時還具有美容的功效，銀耳湯的做法多樣、種類豐富。
  語音時長 1:15”
  高明 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-15 18728次

• 感冒可以喝銀耳湯嗎
  病情分析：感冒的時候當然是可以喝銀耳湯的，銀耳湯，營養比較豐富，能夠增強體質，對感冒是沒有什么影響的，而且也不會影響感冒的恢復。意見建議：建議患者在感冒的時候多吃一些清淡溫熱爛熟，容易消化的食物，多喝水，促進排泄，提高抵抗力。不要吃辛辣油膩生冷刺激性的食物。而且還應該要注意放松心情。
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2020-05-26 3502次

• 銀耳湯可以隔夜喝嗎
  隔夜的銀耳最好不要吃，銀耳是營養價值比較高的補品，有人喜歡一次煮很多留著慢慢喝。但是如果將銀耳煮成的湯水在室溫下過夜，營養成分可能會降低，還可能會產生有毒物質亞硝酸鹽，危害身體健康，建議大家平時也不要吃一些放置太久的東西。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2018-11-25 19511次

• 蓮子銀耳湯功效和作用
  蓮子銀耳湯可以益氣安神，強心健腦，有滋陰、補腎、潤肺、止咳的作用，還有和胃益氣的功能，是潤肺滋陰的藥品。養生學家甚至認為其滋陰潤肺的作用可以與燕窩媲美，當然，它比較物美價廉，人人都可以享用，而且不分春夏秋冬四個季節。銀耳滋潤而不膩滯，對于陰虛火旺，不受參茸溫補的患者，是一種良好的補品，常常作為年老體
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-06-20 2312次

• 蓮子銀耳湯有什么功效
  第一，銀耳蓮子湯是以銀耳和蓮子為主要食材的一種傳統的甜品，具有養心安神，因為銀耳蓮子湯是屬于味平，具有清心醒脾，養心安神的功效，特別適合失眠，心煩，多夢的人群。第二，就是銀耳蓮子湯還是一種滋補的良藥，特別是能夠補脾益氣，滋陰潤燥，適合于久病以及產后還有老年人服用。第三，就是銀耳蓮子羹能具有潤肺止咳的
  蘇琳 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 789次