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• 吃羊肉上火了怎么解決

  羊肉是一種發(fā)物，如果吃多了肯定會(huì)導(dǎo)致上火，這種上火可能表現(xiàn)為牙齦腫痛、口腔潰瘍、牙齦出血，甚至有可能并發(fā)便秘。如果說(shuō)吃羊肉上火，近期飲食的熱量一定要控制下來(lái)，不要再吃辛辣、油膩、高熱量的食物。另外針對(duì)這種上火，可以口服梔子金花丸或者是黃連上清丸來(lái)調(diào)理，如果說(shuō)自身就是這種容易上火的體質(zhì)，平時(shí)可以選擇用菊花、金銀花、連翹做些茶飲口感也不錯(cuò)。

  

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  呼亞玲 主任醫(yī)師山西白求恩醫(yī)院

  2020-04-29 12910次

• 痛風(fēng)可以吃羊肉嗎

  那么我們得了痛風(fēng)以后可以吃羊肉嗎，這個(gè)要因人而異。這個(gè)沒(méi)有一個(gè)明確的說(shuō)法，但是我們要記得，痛風(fēng)一定要避免進(jìn)食高嘌呤食物。得了痛風(fēng)以后，如果說(shuō)尿酸穩(wěn)定，關(guān)節(jié)痛風(fēng)沒(méi)有發(fā)作，羊肉少量的攝入是可以的。因?yàn)檠蛉庠谖覀兊耐达L(fēng)嘌呤，飲食含量里面它算是中嘌呤飲食，不算最高的，可以少量攝入。

  

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  宋書(shū)林 主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2018-11-19 84788次

• 孕婦吃可以吃羊肉嗎
  羊肉富含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含有豐富的動(dòng)物蛋白，維生素，微量元素鐵，鋅，硒等，有利于孕期的營(yíng)養(yǎng)，有利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。羊肉是一個(gè)大補(bǔ)類(lèi)的食物，它具有補(bǔ)養(yǎng)氣血，溫腎健脾，防病強(qiáng)身的作用，一般建議孕婦在冬天的時(shí)候可以吃點(diǎn)羊肉，它屬于冬令滋補(bǔ)的佳品，但是夏天盡量少吃，因?yàn)檠蛉獗容^燥熱容易上火，所以建議冬天孕婦可以少量的吃羊肉。建議孕期的飲食盡量多樣化，均衡飲食，多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果，多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，多吃點(diǎn)粗纖維的食物。孕期不能熬夜，不能勞累，不能抽煙喝酒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  陳萍英 主任醫(yī)師江西省婦幼保健院

  2020-10-21 3935次

• 痛風(fēng)可以吃羊肉嗎
  痛風(fēng)是不可以吃羊肉的，因?yàn)檠蛉鈱儆谒嵝缘氖澄铮贿m合痛風(fēng)患者食用。患者應(yīng)該要時(shí)刻注意自己的飲食，痛風(fēng)患者有許多不能食用的食物，比如說(shuō)動(dòng)物的內(nèi)臟、魚(yú)蝦、蛤蜊、牛羊肉等等，還有豌豆，痛風(fēng)患者都應(yīng)該盡量少吃或者是不吃，痛風(fēng)患者應(yīng)該多吃一些牛奶、雞蛋、面包、黃瓜、番茄等，這些食物有助于降低血糖酸水平。平時(shí)應(yīng)該控制總熱量，痛風(fēng)患者應(yīng)該保持或者是達(dá)到理想的體重，最好能使自己的體重的低于理想體重的約10%～15%，要做到后者重點(diǎn)是控制每日進(jìn)食的總熱量，總之量要比正常低一些，比如說(shuō)低10%左右就可以了。盡量少吃零食，而且也應(yīng)該少吃多餐，而且平時(shí)應(yīng)該少喝酒、少喝咖啡、茶、可可，因?yàn)榫凭烧T發(fā)痛風(fēng)，這種情況就容易導(dǎo)致病情更加嚴(yán)重，應(yīng)該禁止讓痛風(fēng)的患者喝酒，而且茶也不要喝太濃的茶，建議可以喝一些菊花茶。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:46”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-06 13608次

• 冬天吃羊肉上火嗎
  病情分析：冬天吃羊肉可能會(huì)上火，因?yàn)檠蛉鉃榇鬅嶂罚醒a(bǔ)陽(yáng)的作用，吃羊肉可以生熱化火，引起上火的癥狀，如口舌生瘡，咽喉腫痛，舌質(zhì)紅，苔黃，脈數(shù)等癥狀。意見(jiàn)建議：所以在冬天我們應(yīng)該適量吃羊肉，并且在吃羊肉時(shí)可以搭配一些性涼的蔬菜來(lái)緩解羊肉的溫?zé)嶂裕缈梢猿郧鄄耍げ耍筒说取Ｗ⒁庖３执蟊阃〞常苊獗忝亍?/div>

  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-13 2403次

• 吃羊肉便秘嗎
  病情分析：胃腸功能正常的人群適當(dāng)吃些羊肉并不會(huì)出現(xiàn)便秘。但是胃腸不好的人吃羊肉可能會(huì)引起便秘的，因?yàn)檠蛉獗容^燥熱，過(guò)度進(jìn)食羊肉有上火的可能，時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)出現(xiàn)便秘癥狀。意見(jiàn)建議：建議便秘患者尤其是長(zhǎng)期或者頻繁便秘的人群，盡早去正規(guī)醫(yī)院的消化科室就診，完善腸鏡和便常規(guī)等相關(guān)檢查，明確病因后就因積極采取有針對(duì)性的治療。并且在日常生活中便秘患者要養(yǎng)成多喝水，規(guī)律清淡飲食的好習(xí)慣，以及避免生冷、辛辣刺激性食物，戒煙限酒等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-06-20 1705次

• 吃羊肉上火了怎么解決
  羊肉是一種發(fā)物，如果吃多了肯定會(huì)導(dǎo)致上火，這種上火可能表現(xiàn)為牙齦腫痛、口腔潰瘍、牙齦出血，甚至有可能并發(fā)便秘。如果說(shuō)吃羊肉上火，近期飲食的熱量一定要控制下來(lái)，不要再吃辛辣、油膩、高熱量的食物。另外針對(duì)這種上火，可以口服梔子金花丸或者是黃連上清丸來(lái)調(diào)理，如果說(shuō)自身就是這種容易上火的體質(zhì)，平時(shí)可以選擇用
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-21 2886次

• 吃羊肉上火了怎么辦
  吃羊肉上火了，一般情況下可以通過(guò)一般調(diào)理、飲食調(diào)理、藥物調(diào)理等。1、一般調(diào)理：羊肉屬于藥食同源的溫性食物，在日常生活中適當(dāng)?shù)某砸恍┭蛉饪梢詭椭鸬揭鏆庋a(bǔ)虛的作用，但如果過(guò)量的食用，可能會(huì)出現(xiàn)上火的情況，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)內(nèi)熱旺盛，出現(xiàn)口干、口苦、口渴、咽喉腫痛等癥狀。建議患者可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┚栈ú琛⒔?/div>

  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2023-03-01 784次