1、抑郁癥患者絕大部分時間都會處于意志消沉，青少年則表現為莫名的煩躁易怒；
2、抑郁癥患者對自己的每一件事情都沒有太大的興趣；
3、輕度抑郁癥患者不存在節食、體重明顯下降或者是食欲大增；
4、輕度抑郁癥患者會存在失眠，睡眠質量很差；
5、此類患者要么是反應過于激烈，要么反應遲鈍；
6、抑郁癥患者幾乎每天都會精神不振；
7、抑郁癥患者經常表現出思維能力下降，猶豫不決；
8、抑郁癥患者都會覺得自己無用，覺得自己沒有做好而內疚；
9、重度抑郁癥患者會出現自殘甚至自殺的傾向；
抑郁癥是什么癥狀
黃世昌副主任醫師
北京大學第一醫院神經內科
2018-11-2688596次
概述：
輕度抑郁癥緩解方式：
1、學習技術：一般都會建議此類患者多學習新的事物；
2、外出交際：此類患者都會表現出不與外界交流的現象，所以建議抑郁癥患者多交朋友，參加社會活動或者旅游，盡管開始比較難，但只要邁出第一步，都會慢慢的云開日出；
3、整理感受：建議抑郁癥患者將自己的不良感受記錄下來，然后逐個突破；
4、閱讀書籍：沒事多看看醫學類、哲學類書籍，對自身有一個更深切的認識，打破自己之前的思維局限；
5.培養自己有業余愛好，興趣廣泛，尤其是文體活動，集體游樂等等。
輕度抑郁癥調理：
1、將自己的生活規劃一下，有條理地進行生活；
2、保證自己外觀的整潔性；
3、在抑郁狀態下不要放棄自己的學習以及工作；
4、做什么都要保持良好的心態，寬宏大量；
5、將日常生活中美好的事情都記錄下來；
6、不要害怕失敗，敢于失敗；
7、與積極向上、有理想、有追求的人多多交談；
以上內容僅供參考
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抑郁癥的癥狀通常臨床上抑郁癥狀包括以下幾個方面：第一，情緒低落，比如出現無用、無價值感，這一系列的臨床表現。第二，思維遲緩，他發現自己的思維比較慢，甚至是記不起來剛剛發生的事情。第三，出現認知功能障礙，原來能記住的東西都記不住了。第四，出現了軀體癥狀，比如失眠，做夢比較多，甚至出現食欲改變，出現性功能的變化等等。這一系列變化都屬于抑郁癥的臨床表現的一部分，所以病人的具體情況還得具體分析，不能一概而論。
01:13
萬繼峰
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-11-06 111107次
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抑郁癥的癥狀抑郁癥，主要表現為情感低落，不高興，不開心。還有就是興趣的降低，對什么都不感興趣，以前可能還喜歡打麻將，喜歡玩游戲，現在不感興趣。主要是以這兩個主征為主，一個是情感低落，一個是興趣降低，另外再加上其他的，比如說對生活失去希望、無望感或者還有無助感，覺得好像所有人都幫不上自己，自己孤獨一個人。另外可能會表現出生理的癥狀，比如說性欲下降，睡覺的睡眠減少，然后可能會早醒，加上這些所有的癥狀，比如說還有無價值感，覺得自己好像活著沒有什么價值，自己就像累贅一樣，都是別人的累贅。有的抑郁癥的患者，經常會說我活著有什么意義，只會浪費地球的資源，我每天還需要吃飯、喝水，那我把這些留給別人，那應該更好，因為我根本就沒什么價值。基本上就是這些，如果可能有這些癥狀的話，那提示他可能會有抑郁癥，要到專科醫院去接受很專業的心理評估。
01:35
崔界峰
副主任醫師北京回龍觀醫院
2019-07-22 132829次
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李婷
主治醫師聊城市人民醫院
2019-11-19 4162次
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柯菲菲
主治醫師麗水市中心醫院
2018-09-17 8887次
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劉強
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2018-12-18 6903次
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郝敬波
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2020-06-27 1301次
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劉強
副主任醫師上海市精神衛生中心
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林偉成
副主任醫師廣州醫科大學附屬腦科醫院
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