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神經衰弱的表現癥狀

概述:

    神經衰弱的常見癥狀很多,患者可根據自己的情況,在醫生的建議下選擇適合自己的治療方法,常見的癥狀有:容易激動、很容易激怒、大腦容易疲勞。如果長時間學習會感到頭暈、注意力不集中。頭痛、睡眠障礙,大多難以入睡,早醒,或睡眠后醒來不容易入睡,更多的噩夢。植物神經功能紊亂,心動過速、出汗、厭食癥、便秘、腹瀉、月經紊亂、早泄。

神經衰弱的病因:

①一般過分疲勞以及長期處于生氣狀態,而且沒有規律穩定的生活。

一些內分泌系統疾病及頭腦受傷也可以導致神經衰弱。

性格柔弱膽怯,不好交往太過孤僻也容易患上神經衰弱。

④環境突變引起的神經衰弱,比如生活環境突然改變或者不適應地理氣候,或者人際關系緊張,且心理壓力太大導致神經衰弱;另外情緒太大過度悲傷也可以導致神經衰弱。

神經衰弱的預防:

      首先,我們必須建立一個正常的生活系統,并安排我們自己的工作、學習和休息。學會科學地使用大腦來預防大腦過度疲勞。

      根據每個人的體力、愛好,每天堅持適當的體育鍛煉,如玩、游戲、體操等。進行必要的治療,如飲食,針灸、理療和氣功。

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