焦慮癥也是分輕重，一般急性的癥狀就會嚴重一點，通常伴隨患者就是高度緊張的精神問題。
患者表現焦慮、恐慌和緊張，感覺最糟糕的事情即將發生，經常坐不安寧，缺乏安全感，整天擔心，心煩意亂，對外界失去興趣。在嚴重的情況下，有恐懼，它容易對外部刺激的恐慌反應，往往伴有睡眠障礙和植物神經紊亂，如難以入睡、做噩夢、容易醒來、蒼白或沖洗、容易出汗、四肢麻木、肌肉打敗、眩暈、心臟眼瞼、胸部有壓力或窒息感、食欲不振、口干、腹部腫脹和燒灼感、便秘或腹瀉、尿頻、月經不規則、缺乏性欲等等。
急性焦慮癥
李紅冬副主任醫師
深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心全科
2018-12-2023784次
概述：
對癥用藥建議：
保持個好心情是治療的關鍵，學會控制自己的情緒，減輕這種緊張感對焦慮癥恢復都是有幫助的。
1、應充分認識到焦慮癥不是一種疾病，不會對人的生命構成直接威脅，因此患者不應有任何精神壓力或心理負擔。
2、為了建立對抗疾病的信心，患者應該堅信他們所擔心的根本不存在。經過適當的治療，疾病可以完全治愈。
3、在醫生的指導下，學會調節情緒和自我控制，如心理放松，轉移注意力，消除思想，以達到自然和平靜的境界。
4、學會正確處理各種緊急事件，增強心理防御能力。培養廣泛的興趣和愛好，使心情開放和愉快。
自我調理：
治療無論怎樣，都是離不開患者自己的配合，焦慮癥患者可在生活中選擇一個平時習慣做，去試著放松心情。
在面對日常的日常干擾之前暫時放松幾秒鐘可以大大提高焦慮水平。例如，當手機響鈴時，深呼吸并回答。養成這種習慣，有意放松幾秒鐘，這是一種有效的鎮靜劑。控制焦慮，而不是受焦慮控制。周末，可以開車或在海灘漫步。嘗試做一些好的身心活動，放下工作的煩惱。
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焦慮癥的表現焦慮癥的病人主要有兩種類型，一種是驚恐發作，一種是廣泛性焦慮。驚恐發作的病人，他主要表現為一個是瀕死感，一個是精神崩潰，一個是精神狀態的不可控制這幾個情況。那么這種情況的病人，往往是表現為一個發病急，癥狀重，反應比較激烈。另外一種情況，就是廣泛性焦慮的病人，廣泛性焦慮的癥狀就反應的是更加的廣泛，可能會表現為情緒不安，表現為頭痛、頭暈、心慌、氣短、胃腸功能紊亂，甚至有的人表現為內分泌的紊亂，比如說女性的月經不規律，或者是停經，這都可以是廣泛性焦慮的表現。當然廣泛性焦慮當中又分成精神上的焦慮，軀體上的焦慮癥狀，精神上的焦慮癥狀。軀體上的焦慮癥狀，以及不安這些表現，都是可以表現為焦慮的癥狀，所以說焦慮癥狀的表現可能會多種多樣的，程度也可能是各有不同的。
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郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
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焦慮癥治療方法焦慮癥的治療方法，其實包括很多方面。首先焦慮癥的病人往往是表現為一種焦慮的情緒，精神方面有焦慮的情緒，甚至包括軀體方面有焦慮的癥狀，以及一些神經、精神、運動方面，出現一些焦慮的行為。其實解決它的方法，就是能夠對病人進行心理行為方面的調整，或者心理行為的一些療法，來緩解這種焦慮的情緒。但是這種方法治療往往需要一個過程，如果是想盡快的控制住焦慮這種癥狀來的話，藥物治療往往是一個必選的項目。
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郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
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急性焦慮癥嚴重嗎急性焦慮癥是指的驚恐發作，如果不經過正規、有效的治療，也可能會導致比較嚴重的后果。因為患者的表現往往會比較嚴重，會有心慌、呼吸困難、憋喘感，并且患者會感覺自己失控，甚至會有自己快不行的感覺，從而就會打120電話或者是四處的求救。但是患者在來到醫院之后，癥狀就會明顯地緩解甚至消失，做檢查也沒有任何的異常，所以表現的雖然嚴重，但是往往病情沒有客觀依據來支持，所以不會對軀體造成明顯的影響。但是也有的患者會因為過度呼吸會導致呼吸性堿中毒，這個可通過吸氧、放松而很快得到恢復。但是如果患者不經過正規、有效的治療，長期以往下去，就會形成慢性的焦慮癥，慢性的焦慮癥會有讓患者患上心身疾病的危險，比如高血壓、冠心病等。語音時長 01:25”
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如何理解急性焦慮癥？急性焦慮癥：常在急性精神刺激后突然發作。發作時病人感到一種說不出的緊張、恐懼或難于忍受的不適感，似乎災難將至，好像要死或要發瘋一樣，同時感到“心臟要跳出來”，有胸悶胸痛及喉頭堵塞或透不過氣來的感覺，常常會打開窗或沖到戶外去“呼吸新鮮空氣”。這時有些病人常不敢動或驚叫、呼救，直至發作緩解或減輕后才開始活動。發作時可有上腹部不適腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐及大小便緊迫感，也可出現臉部發熱出冷汗及暈厥等，有時可因過度呼吸，出現呼吸性堿中毒而出現手腳麻木、頭暈及肌肉抽動等病人常不安地來踱去，兩手做些無意義的小動作如握拳、提手、頓足等。表情緊張、眉頭緊鎖、驚恐嘆息，對周圍的情況完全不予注意急性焦慮癥發作可持續幾分鐘或幾小時，常能自動終止，然后病人感到一切都恢復如常，但有的病人往往惴慵不安，擔心再犯，也有的持續幾日甚至幾個星期使病人臥床不起，生活難以自理，需要他人照顧。語音時長 1:56”
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急性焦慮癥嚴重嗎病情分析：急性焦慮癥一般不是特別嚴重，急性焦慮癥不屬于嚴重的精神障礙，不過急性焦慮癥發作的時候，患者可能會感覺到十分的痛苦，但是發作之后往往會回歸到正常的狀態，有些患者可能會遺留一定的預期焦慮。意見建議：有急性焦慮癥的患者可以進一步做心電圖、心臟彩超等檢查，排除軀體疾病。如果確診急性焦慮癥，往往需要服用抗焦慮藥、抗抑郁藥來緩解癥狀，同時輔助認知療法、放松療法等心理學治療方法。
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急性焦慮癥嚴重嗎急性焦慮癥是焦慮癥的一種類型，被叫做是驚恐障礙，通常是在一些特定的場所下會引發發作，發作時患者會出現呼吸困難，面色蒼白，大汗淋漓，極度恐慌難受，不能思維，甚至有瀕死感等癥狀表現。急性焦慮癥的嚴重程度是需要根據急性焦慮的發作頻率以及對日常生活的影響來判斷的，大部分的急性焦慮癥都是可以治好的，需要進行抗
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
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