骨頭作為人體中不可或缺的組成的一部分，一旦出現(xiàn)骨質(zhì)疏松是比較嚴(yán)重的，尤其是老年人。老年人患這種疾病的原因有很多，如性激素水平低下，成骨細(xì)胞功能減退，骨質(zhì)形成減少等；尤其是女性在絕經(jīng)期后，雌激素分泌降低、加速骨吸收等逐漸就會發(fā)生骨質(zhì)疏松；也與年齡的增長有關(guān)，年齡越大骨母細(xì)胞死亡的也就越多，骨基質(zhì)在量與質(zhì)的方面都出現(xiàn)了改變，就會罹患這種病癥。
中老年骨質(zhì)疏松癥
宋華副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院脊柱外科
2018-12-274182次
概述：
對癥治療建議：
對于這種病癥最有效的治療方式就是使用一定的藥物進行治療，減緩骨吸收等。用于治療和減緩骨質(zhì)疏松癥發(fā)展的藥物有很多，主要是抑制骨吸收藥，例如鈣劑、維生素D及活性維生素D3、雌激素等；再配合使用一些促進骨合成的藥物，例如氟化物等；這樣多方面的進行綜合治療，是比較有效的一種方式。
中老年骨質(zhì)疏松癥的預(yù)防：
建議這類疾病的患者早平時多參加一些適量的、低強度的運動，提高身體靈敏度與平衡度，避免摔跤引發(fā)出現(xiàn)骨折的現(xiàn)象；維持良好的營養(yǎng)攝入，對于預(yù)防這類病癥具有很重要的意義，如多喝一些牛奶，多吃一些新鮮的水果等；不要搬、抬一些重物，避免過度用力，對骨頭產(chǎn)生一定的損傷；保持良好的情緒，積極對抗疾病等。
以上內(nèi)容僅供參考
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骨質(zhì)疏松癥骨質(zhì)疏松現(xiàn)在是一個老年，隨著年齡的增長，老年最常出現(xiàn)的，它基本的定義，WHO的定義是，骨的，各種原因?qū)е碌墓橇肯陆?，骨的脆性增加，易于發(fā)生骨折的，一種全身性的疾病，不單單是骨頭、骨骼疾病，它是一種全身性疾病，
00:36
石少輝
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中老年骨質(zhì)疏松吃什么鈣片主要是要看鈣片到體內(nèi)以后，是否是易吸收和溶解。有一些鈣片可能吹的很神，但是它可能到體內(nèi)以后，并不容易分解，比如螯合鈣，或者其他的有一些，合成的有機鈣，在體內(nèi)可能不太容易分解，也不易吸收，其實最容易吸收的，就是離子鈣。離子鈣我們最常見，也是最便宜的，就是碳酸鈣，含鈣量比較高，到體內(nèi)也容易分解，也容易吸收。所以這一類的鈣片，是比較推薦的，比如葡萄糖酸鈣，或者其他的鈣片，它有一些可能口感比較好。但是可能它的含鈣量，會比較低一些，可能得吃五六片，才能達(dá)到有效的濃度。當(dāng)然吃鈣片的同時，還要輔助其他的一些藥物，這樣才能夠提高骨密度。光吃鈣片，如果不結(jié)合其他的藥物，可能對于防止骨質(zhì)疏松來說，可能效果上，還是要有折扣。
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申劍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2019-10-11 6331次
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中老年骨質(zhì)疏松癥怎么回事骨質(zhì)疏松癥是一組低骨量，并且骨組織微細(xì)結(jié)構(gòu)出現(xiàn)病變破壞的一組疾病。在多種骨質(zhì)疏松病中，骨組織的減少主要由于骨質(zhì)吸收增多導(dǎo)致，以骨骼疼痛易于骨折為特征。中老年骨質(zhì)疏松癥多見于絕經(jīng)期婦女，常為原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥，其疼痛往往為最常見的癥狀，以腰背痛多見，占疼痛患者的70%-80%。疼痛沿脊柱向兩側(cè)擴散，彎腰、咳嗽、大便用力時可加重，可出現(xiàn)伸長縮短并出現(xiàn)駝背，并且易于發(fā)生骨折，病情嚴(yán)重者出現(xiàn)腰椎壓縮性骨折，病人可出現(xiàn)呼吸困難等癥狀。語音時長 1:32”
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-23 1422次
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中老年婦女如何防護骨質(zhì)疏松癥中老年婦女防護骨質(zhì)疏松主要要從日常生活中做起，要增加營養(yǎng)，補充足夠的蛋白質(zhì)，所以體型消瘦的患者一定要加強蛋白質(zhì)的補充，不然容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，同時要多曬太陽，因為多曬太陽能夠促進皮膚合成維生素d，維生素d可以促進鈣的吸收。同時也要補鈣，因為我們國人的飲食中很難保證足夠的鈣元素攝入，我們一天是要保證鈣元素800~1000毫克這樣，所以我們要補充鈣，要吃鈣片，同時還要有一定量的活動，當(dāng)然需要根據(jù)自身的情況制定一個運動計劃。語音時長 01:14”
袁雁
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中老年人做什么預(yù)防骨質(zhì)疏松癥中老年人如何預(yù)防骨質(zhì)疏松要注意合理的膳食，要注意含鈣高含蛋白質(zhì)比較高的食物，要多曬太陽。其次可以適量的運動，運動要注意避免骨折、避免跌倒意外，避免運動過于劇烈過量。平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣早睡早起，避免吸煙，酗酒，濃咖啡或者濃茶以及碳酸飲料的攝入。
劉超
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2018-11-27 1801次
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倪和悟
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-01-17 1502次
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胡江平
副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2019-08-20 901次
