經期變短是女性月經不調的一種，出現這種情況的原因多是由于一些婦科疾病引起的，其中最常見的是子宮肌瘤、卵巢囊腫。如果不及時治療，將導致疾病惡化并增加治療難度。
月經變短可能導致女性臉上長斑點、痘痘，影響美容，給女性的精神帶來了非常大的傷害，但是這些痘痘和斑點是那些化妝品無法解決的，因為它反映了人體的疾病。另外月經變短本身不會導致不孕，但月經不調通常是由婦科疾病引起的，如果不及時治療，可導致不孕，并且長期的月經變短，會導致停經的發生，也會引起不孕的現象。
經期變短的危害
董國榮主治醫師
朝陽市第二醫院婦科
2018-12-0415313次
概述：
經期變短的護理：
患者在平時應該保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。有些女性在月經期有下腹脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲勞、嗜睡、情緒不穩定、煩躁或容易抑郁等現象，都是正常的，不必太緊張，因為緊張焦慮也會使卵巢功能障礙。注意健康，預防感染。
注意外生殖器的衛生清潔。月經期一定不能是性交。保持溫暖，避免冷刺激。避免過度勞累。內衣應柔軟、棉，透氣性能好，應經常洗滌，更換內衣應在陽光下曬干
注意事項：
當女性出現經期變短的現象以后，應該盡量的避免生冷的、酸和其他刺激性食物，多喝水，以保持大便通暢。
在月經前應多吃新鮮水果和蔬菜，并避免吃洋蔥，大蒜和生姜等上火的食物。氣血虛者通常必須增加營養，如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等。
養成運動習慣，運動可以增強體力，促進血液循環，減少用藥時間；不要熬夜，以免影響晝夜節律和內分泌協調；
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