老年人由于年齡的增長，體內養分的流失，很容易導致貧血的發生，但是貧血也是有很多種類型的，比較常見的，比如說缺鐵性貧血，血常規表現的就是小細胞性的貧血，治療主要就是補充鐵劑，另外還有一些人是因為葉酸缺乏，或者是維生素b12缺乏引起的造血材料不足，導致大細胞性的貧血，就需要補充葉酸或者是甲鈷胺，所以最好是去檢查一下是哪一類型的貧血。
老年人貧血
李紅冬副主任醫師
深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心全科
2018-12-2710464次
概述：
老年人貧血的癥狀：
老年人貧血的臨床表現很容易與其他老年病混淆，因此當患者出現下面提到的癥狀時，應該帶老人到醫院進行檢查，排除其他疾病后，盡早進行貧血的治療。
與貧血的程度、貧血發生的快慢、患者的年齡、有無基礎疾病及心、腦血管的代償能力有關。患有貧血病的老年人，會出現皮膚黏膜蒼白、耳鳴、乏力、心慌、頭暈、眼花、氣促等等。老年人貧血的發生較為緩慢、隱匿，常會被其他系統疾病的癥狀所掩蓋。老年人貧血時心血管系統和神經精神癥狀常較為突出，易被誤診。
飲食注意：
飲食中除了攝入含鐵的食物時候也注意攝入含銅的食物，如動物肝、腎、心、牡蠣、魚類、瘦肉、豆類、芝麻、大白菜、蘿卜苗、蝦、牡蠣、海蜇、蛋黃、葡萄干、西紅柿及果仁等都是富含銅的食物。含有豐富的鐵質的還有紫菜、黃豆、菠菜、番茄、杏、芹菜、油菜、棗、桔子、菠蘿等。由于食物中鐵質的吸收與胃酸有著密切關系，可以用桂圓肉、大棗、花生內衣作為補血食品。
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