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概述：

在當(dāng)今社會(huì)，大多數(shù)人都會(huì)有較輕或者比較嚴(yán)重的頸椎病。為什么會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象呢，因?yàn)樵谖覀儗?duì)的現(xiàn)實(shí)生活中，大多數(shù)人都是手機(jī)控或者電腦控，又或者長(zhǎng)期伏案工作，這些問(wèn)題主要出現(xiàn)在年輕人的群體之中。在我國(guó)的現(xiàn)代醫(yī)療行業(yè)之中呢，也有很多治療和緩解頸椎病的辦法，其中就包括中醫(yī)的推拿、按摩、理療等等諸多中醫(yī)療法，在西醫(yī)治療頸椎病方面的也有很多治療方法，比如常見(jiàn)的藥物控制，也可以采用熱敷療法，還有較嚴(yán)重的頸椎病患者可以選擇手術(shù)治療等等。其次，還有一種牽引療法，但是，此種方法比較危險(xiǎn)，一般情況下不建議采用。

生活建議：

針對(duì)頸椎病，我們應(yīng)該以預(yù)防頸椎病的發(fā)生為主。因?yàn)橹灰覀冊(cè)谏罨蛘吖ぷ魃仙晕⒌募訌?qiáng)注意，就可以非常有效的避免頸椎病的發(fā)生。比如:不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭玩手機(jī)或者看書(shū)；不要保持一種姿勢(shì)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，還有就是可以做一些簡(jiǎn)單的頸部活動(dòng)操，來(lái)減輕頸椎的勞累。我們還應(yīng)該保持充分的休息，讓頸椎及機(jī)體的其他部位能夠得到充分的休息和恢復(fù)，這樣才更加有利于我們的身體健康。

注意：

頸椎病患者應(yīng)該避免頸椎受傷，如:避免遭受外力的撞擊和受到外力的擠壓，其次，我們還應(yīng)該避免頸椎病患者發(fā)生摔倒的現(xiàn)象，因?yàn)橐坏╊i椎受傷壓迫神經(jīng)，都會(huì)給我們機(jī)體帶來(lái)很大的損害，嚴(yán)重者甚至可以出現(xiàn)偏癱。此外，建議患有頸椎病的患者，在工作或者生活中，可以選擇性的帶一個(gè)頸托，進(jìn)最大努力保護(hù)我們的頸椎，不讓其不受到傷害。

以上內(nèi)容僅供參考

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頸椎病治法

概述：

生活建議：

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