頭痛是常見的臨床癥狀之一，但頭痛的原因很復雜。因此，對于老年人來說，頭痛的出現常常成為某些疾病發生的信號。當老年人頭痛，特別是那些以前沒有頭痛或頭痛與以前不同的人時，他們應該受到自己，家人和醫生的高度重視。要是老人頭痛藥高度重視，要認真對待。找出頭痛的原因，以免延誤病情。
老年人頭痛是因為什么原因引起的嗎
孫永安主任醫師
北京大學第一醫院神經內科
2019-01-0913030次
概述：
頭痛的原因：
1、早期心臟病，有些人可能會感到頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中。主要是由于心臟冠狀動脈粥樣硬化，引起血液供應不足引起的頭痛。
2、腦動脈硬化患者頭痛，常失眠、耳鳴、情緒不穩定、健忘、四肢麻木。腦動脈硬化使血管的內徑變小，腦中的血流減少，并且產生對腦的血液供應、不足以供氧，引起頭痛。
3、頸椎病經常出現頸部收緊、靈活性受限、偶爾疼痛、手指麻木、感冒，感覺沉重。頸椎增生擠壓頸椎動脈，造成腦供血不足，這是老年人經常頭痛的主要原因。
4、高血黏度，高血脂、血小板減少等可使血液黏稠度高，血流緩慢，引起大腦血液供應，容易得到疲勞、頭痛、疲勞等癥狀。血脂高的原因很多，最重要的是飲食結構不合理。
5、老人頭疼的是什么情況，如果老年人患有貧血癥頭痛，那么身體就會很虛弱、臉色蒼白，應該去醫院檢查是否是貧血。如果老年人不注意營養和保健，他們很容易患貧血癥。此外，消化性潰瘍、消化性潰瘍、消化道出血和老年患者慢性炎癥可繼發貧血。
飲食注意：
1、中老年頭痛吃了什么比較好?蛋白質補充劑：瘦肉、豆漿、山藥、雞蛋、動物肝臟、綠葉蔬菜含有優質蛋白質，應該吃。
2、中老年人頭疼吃什么?維生素補充劑：為了增加人體的免疫功能，減少呼吸道癥狀，促進支氣管黏膜修復，應補充足夠的維生素A和維生素C，應多吃新鮮蔬菜和水果。
3、中老年頭痛吃什么好?增加水的攝入量：多喝水，黏液有利于保持呼吸道通暢，每日飲水量應小于2000毫升。
4、中老年人痛疼吃什么?清淡、低鈉飲食：清淡、低鈉飲食可以起到咳嗽和哮喘的功效。常見的食物有：梨子、蓮子、百合、柑橘、蜂蜜、核桃、菠蘿、銀杏、白菜等。同時，這類食物還可以增加維生素和無機鹽的攝入量。
5、中老年人頭疼吃什么?適當吃洋蔥和大蒜：洋蔥和大蒜含有鉍和芥子油，可以抑制脂肪氧化酶，減少體內炎癥介質的釋放，有些人過敏。
6、中年頭痛吃什么?根據疾病的寒冷和炎熱，選擇不同的食物：如果是感冒，請使用生姜、芥末等;如果它是熱的，使用白菜、艾蒿、蘿卜、竹筍、柿子、梨等;枇杷、百合、核桃、蜂蜜、豬肺等。
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