腦外傷后綜合征，在平常的飲食中多吃一些清淡的食物，像各種青菜，比如白菜芥菜以及苦菜，芹菜等。此外像各種水果，比如香蕉，蘋果，梨，葡萄，火龍果等。另外平常飲食中要注意飲食的營養均衡，可以多吃一些含蛋白量高的食物，比如豆制品和動物的瘦肉。此外可以多吃一些枸杞，桂圓，山藥，也對于促進恢復有幫助。
腦外傷后綜合征吃什么好？
趙文禮副主任醫師
濰坊市第二人民醫院神經外科
2019-01-142079次
概述：
對癥用藥建議：
另外還需要通過一些藥物治療，這樣效果會更好一些，腦外傷后綜合癥與精神心理因素有關系，所以用一些安神的藥物，比如安神補腦液和谷維素，另外嚴重的可以服用黛力新。此外可以用一些營養神經藥物，比如腦蛋白水解物，也可以用一些改善腦循環的中成藥，比如復方丹參片。同時可以口服一些對癥的藥物，出現頭痛頭暈嚴重的可以服用氟桂利嗪和雙氯芬酸鈉緩釋膠囊。
注意事項：
另外平時要注意放松心情規律的生活，避免情緒的緊張和精神焦慮狀態，平時多與人交往，多與人說話，避免長時間的獨處，可以經常散散步，聽聽音樂，對于改善也有幫助，另外還要避免熬夜和勞累，保證充足的睡眠。飲食上要避免吃辛辣食物，不要吃辣椒和蔥姜，蒜，不要飲酒和吸煙，不要喝濃茶，避免油膩的食物。
以上內容僅供參考
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什么是腦外傷綜合征腦外傷綜合征，通常是指在比較輕微的腦部外傷，像腦震蕩之后，患者的神經影像學檢查，沒有明顯的腦部異常。但是患者，一直有持續的癥狀存在，頭暈、記憶力減退、注意力不集中、愛睡覺等一系列的表現。對于這些癥狀持續存在，經過藥物治療不能明顯緩解，持續時間比較長的時候，叫做腦外傷綜合征。對于這類患者，一方面要繼續進行藥物治療，一方面要加強康復治療，特別是進行心理因素的調養，因為這些綜合征的發生，常常和患者的心理因素有一定關系，要通過藥物治療和心理治療，兩方面來控制患者的癥狀。
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范存剛
主任醫師北京大學人民醫院
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腦外傷后綜合征癥狀有哪些什么叫腦外傷后綜合征，就是這么講，其實它的癥狀，就是受傷以后沒有明確的深昏迷，然后做CT沒有發現明確的出血挫傷，但是病人有頭疼、頭暈，然后睡眠不好，或者說飲食不好，還有些病人說我記憶力下降，這些都屬于腦外傷后綜合征的一種表現。就是它遷延的時間比較長了，比方說一兩個月都不恢復，我們就給它取個名字，叫腦外傷后綜合征。它的癥狀就是這些癥狀，頭疼、頭暈、記憶力下降、睡眠不好，還有可能有些人會覺得沒有精神，就是反應遲鈍，還有的對什么事情都不感興趣，它都是屬于這一類的里面。但是這個說，因為他又沒有器質性疾病，就是我剛才說了，腦震蕩也好，腦外傷后綜合征也好，比如說我們做核磁，有些病人說我不行，我要做個核磁，核磁一看挺好，腦組織正常的，沒有什么東西，做CT也沒有骨折，一看都挺好的。所以說他的主要癥狀，就是我剛才說的，主要是一些主觀癥狀，什么主觀癥狀，就是我頭暈了，我難受，我頭疼，我記憶力下降，或者是我打不起來精神來，都是一些主觀癥狀。
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黃輝
主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院
2019-10-18 3887次
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腦外傷后綜合征吃什么好腦外傷之后，患者的飲食，如果患者能夠正常地進食，對飲食時，沒有特別的限制。但是，往往有些病人會出現惡心，嘔吐的癥狀，進食是有限的，而且很多病人也不知道吃哪些食物對神經功能和腦細胞恢復有幫助，那么我就簡單介紹一下：比如說，我們所熟悉的，蛋類，雞蛋，鴨蛋等等，這些都富含豐富的蛋白質，對大腦的新陳代謝有好處，還有堅果類，比如說核桃，花生等等，也含有大量的蛋白質，不飽和脂肪酸，還有魚類，海鮮類，這些都具有豐富的蛋白質，還有卵磷脂對提高注意力，還有增強記憶，分析能力，控制細胞的退化，都有很多的幫助。另外，還有南瓜等一些富含維生素的蔬菜，也可以很好的幫助，能發揮營養和保護腦神經的作用。語音時長 1:24”
牟曉東
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付殿躍
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2018-11-02 1934次
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趙文禮
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