腳背筋痛臨床上指腳背部位的筋痛，腳背部位的筋痛的原因考慮是穿著鞋子不合適、外傷、筋膜炎、腱鞘炎、痛風等原因引起的，如果是疾病因素所致，應及時就醫。
1、穿著鞋子不合適：
如果平時穿的鞋子比較小，會對腳造成擠壓，從而引起腳趾、腳背等部位的筋痛。此時需要及時更換尺碼合適、舒適度比較高的鞋子，能夠起到改善作用。
2、外傷：
如果腳背部位受到外傷后，在外力的作用下，會使局部的軟組織出現損傷，進而引起腫痛、皮膚顏色改變等癥狀。一般可以遵醫囑使用三七片、舒筋活血片、跌打丸等活血化瘀的藥物治療。
3、筋膜炎：
如果出現在腳背部位，在炎癥的不斷刺激下，會導致筋膜損傷，主要表現為持續性筋膜疼痛、活動受限等癥狀。如果疼痛感明顯，可以遵醫囑應用布洛芬膠囊、對乙酰氨基酚顆粒、吲哚美辛膠囊等藥物改善，也可以在醫生操作下通過紅外線照射、超聲波等物理方法治療。
4、腱鞘炎：
常見于手部、腳部等部位，患病后局部在活動時肌腱與腱鞘之間會相互摩擦，容易引起局部明顯疼痛、腫脹等癥狀。患者可以在醫生操作下通過腱鞘切開減壓術、切開引流術等方法治療。
5、痛風：
主要與尿酸生成過多、尿酸排泄障礙等因素相關，患病后過多的尿酸結晶會沉積在關節部位，容易引起關節紅、腫、熱、痛，如果出現踝關節，病情在發作時也會出現腳背部位的筋牽扯性疼痛。患者可以遵醫囑使用別嘌醇片、非布司他片、苯溴馬隆片等藥物治療。
無論是哪種因素引起的，平時都需要保持腳部皮膚的干燥與清潔。
