皮肌炎患者在恢復時如何進行鍛煉，每個人是有區別的。首先皮肌炎患者在急性活動期要求臥床休息，這個時期患者仍然要進行被動運動，在別人的幫助下活動四肢，預防肌肉發生萎縮。
等經過治療1-2個月以后，患者的肌酶恢復正常，肌力得到改善，則需要逐漸恢復正常的日常活動，要求患者下床自己穿衣，梳頭，吃飯，上廁所等。之后患者會要求循序漸進地增加慢走以及慢跑等運動鍛煉。但是患者應該在醫師的指導下進行，避免肌肉過度使用，積極的進行功能鍛煉，有利于促進患者肌力的恢復。
皮肌炎恢復要怎么鍛煉
楊鐵生主任醫師
北京大學人民醫院風濕免疫科
2022-01-262318次
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皮肌炎恢復期要多久皮肌炎是慢性的自身免疫性的疾病，累及多個器官，還有多個組織，那么它的恢復是比較慢的。第一，要控制住病情，那么這個是皮肌炎需要經歷的幾個過程，控制病情這個階段，每個病人，它可能病情的程度不一樣，需要的時間也不一樣。第二，就是進行鞏固治療，那么鞏固治療呢，就是有功能鍛煉，還有免疫力的提升，還有疾病的控制，這些多種的這種藥物或者是生活方式的綜合性的治療，這個過程，也是需要更久的時間。所以皮肌炎的恢復期需要多久，這真的不是一概而論的
01:21
陶燕
副主任醫師湖北省新華醫院
2019-01-16 5111次
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肩膀脫臼怎么恢復鍛煉方法對于肩膀脫臼的病人，如果是第一次脫臼，那這樣的病人我們建議，在正規的醫院給予急診復位以后給固定。固定以后度過了一段時間后，可以針對性的，給肩關節周圍的一些肌群，可以給予加強一些它的強度，這樣可以保證我們肩關節的穩定性。對于一些反復的肩關節脫位的病人，我們建議可以到正規的運動醫學中心，給予手術的治療，來維持加強肩關節的穩定性。要不然反復肩關節脫位的話，非常容易引起肩關節的退變、創傷性關節，以及周圍的一些撞擊等。所以我們建議根據不同的病因，去制定治療的策略。
01:11
史冬泉
副主任醫師南京鼓樓醫院
2019-02-03 46389次
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皮肌炎恢復要怎么鍛煉皮肌炎患者在恢復時如何進行鍛煉，每個人是有區別的。首先皮肌炎患者在急性活動期要求臥床休息，這個時期患者仍然要進行被動運動，在別人的幫助下活動四肢，預防肌肉發生萎縮。等經過治療1-2個月以后，患者的肌酶恢復正常，肌力得到改善，則需要逐漸恢復正常的日常活動，要求患者下床自己穿衣，梳頭，吃飯，上廁所等。之后患者會要求循序漸進地增加慢走以及慢跑等運動鍛煉。但是患者應該在醫師的指導下進行，避免肌肉過度使用，積極的進行功能鍛煉，有利于促進患者肌力的恢復。語音時長 01:14”
郭菲
主治醫師聊城市第二人民醫院
2019-10-21 2004次
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皮肌炎恢復正常體力要多久皮肌炎患者恢復正常體力所需要的時間與患者起病的嚴重程度以及對激素的治療反應和后期的康復鍛煉有關系。不同的患者所需要的時間并不一樣，例如一個急性疾病的皮肌炎患者僅僅累及到四肢近端肌肉，患者伴有肌無力，肌酸激酶升高，給予口服足量的糖皮質激素治療，多數患者在一個月以后癥狀就會明顯的減輕，此時患者就可以進行適度的功能鍛煉，大約經過兩到三個月的時間，患者的肌力就可以恢復到正常水平。還有一部分患者，由于它起病比較隱匿，只是開始表現為輕度的無力，此后癥狀是進行性的加重，而當診斷為皮肌炎時，患者的肌酸激酶已經不高，并且出現了肌肉萎縮，對于這種情況，患者的體力恢復就需要很久時間，因為需要后期進行功能鍛煉，以改善這種廢用性肌萎縮，甚至有一部分皮肌炎的患者會長期遺留這種肌肉無力，乏力感覺，沒有辦法恢復正常的體力。語音時長 1:32”
郭菲
主治醫師聊城市第二人民醫院
2019-02-28 2510次
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皮肌炎怎么鍛煉身體病情分析：皮肌炎的患者可以根據自身的病情特點或者自身情況，來選擇適當的鍛煉方式，比如可以通過散步或者慢跑以及練習瑜伽或者保健操，氣功等方式來鍛煉的。一定要注意勞逸結合，避免過度疲勞，還要注意保暖，避免受寒。意見建議：也要堅持正規有效的藥物治療和定期隨診，定期復查相關的指標。
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-10-12 1902次
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皮肌炎怎么恢復快病情分析：皮肌炎想要恢復快，一定要在正規醫院專業的風濕免疫科醫生的指導下，進行正規有效的藥物治療。一定要早期診斷，早期進行正規的治療，千萬不要輕信偏方或者，小廣告等。意見建議：往往需要糖皮質激素聯合免疫抑制劑，共同治療，一般情況下，在1到4周左右的時間，患者病情就可以得到緩解，但是一定要堅持治療和隨診。
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-06-13 1402次
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得皮肌炎應該怎樣鍛煉得了皮肌炎的患者，在急性期的時候一定要注意休息，最好是臥床休息。隨著病情的逐漸緩解，可以鼓勵病人并且協助病人適當的進行活動和功能鍛煉。可以幫助患者做一些力所能及的運動。比如開始的時候先練習梳頭以及下蹲運動，用手握健身球等的鍛煉，一定要注意勞逸結合，避免過度勞累。另外，隨著體力和病情的逐漸恢復，也可以
劉愛華
副主任醫師北京醫院
2021-12-20 290次
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得皮肌炎應該怎樣鍛煉皮肌炎是一種影響皮膚和肌肉的自身免疫性疾病，科學的鍛煉和合理的藥物治療對于患者的康復至關重要。皮肌炎患者在疾病的穩定期可以進行適度的鍛煉，以增強肌肉力量和促進康復。鍛煉時應遵循以下原則：首先，要根據自身狀況選擇運動項目和強度，避免過度勞累；
楊鐵生
主任醫師北京大學人民醫院
2025-03-07 0次
