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• 小米性寒,經(jīng)期能吃嗎

  小米的特性是比較柔和的食材，在月經(jīng)期是能夠吃小米的。月經(jīng)期因為身體內(nèi)分泌失調(diào)，也會造成一些消化不良的情況，會出現(xiàn)腹脹、惡心、干嘔的情況，喝小米粥是能夠達到健脾養(yǎng)胃，保護肝臟的功效。月經(jīng)期如果身體陰虛內(nèi)熱比較重，是比較容易造成腹脹，淤血排不出來的，小米有很多的膳食纖維，所以喝小米湯有助于胃腸的蠕動，可以排除一些積血。在月經(jīng)期一定要注意休息，避免過度勞累，要有規(guī)律的生活，保證充足的睡眠，不要有太大的壓力，一定要放松心情，注意飲食，不要吃生冷和刺激性的食物。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-29 4376次

• 高血脂能吃減肥藥嗎

  高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高、膽固醇的升高，那么高血脂一旦發(fā)現(xiàn)，還是應該積極治療，因為長期的高血脂，會帶來很大的危害。主要是會造成動脈粥樣硬化的發(fā)生，動脈斑塊的形成，嚴重的可以導致動脈的堵塞，心梗或者腦梗等嚴重的心腦血管疾病。高血脂治療，要采用降脂藥物治療，以及健康的生活方式。所謂健康的生活方式，就是增加運動量、減肥，減肥還是非常必要的，另外就是要控制飲食，控制飲食要盡量食量要控制，不要吃得太多，也不要吃得太油膩，多吃蔬菜和水果。減肥藥是藥物的因素去減肥，減肥確實對高血脂有幫助，減肥藥對于高血脂本身來說沒有什么禁忌，是可以吃的。但是減肥主要還提倡運動減肥，或者是控制飲食的減肥，如果實在不行才考慮藥物減肥。藥物減肥，一定要在醫(yī)生的指導下去進行。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2020-02-26 3559次

• 小米能減肥嗎
  小米是不能夠減肥的，但是在減肥期間可以適當?shù)暮纫恍┬∶字啵驗樾∶字啵臒崃坎⒉皇呛芨撸宜潜容^清淡的美食，如果控制在合理的量之內(nèi)也是不會長胖的。另外建議大家一定要注意如果想要減肥的話，單純的吃小米粥是起不到(1-)肥的效果的。想要減肥同時還應該要注意，也可以適當?shù)某砸恍┢渌宓囊恍┦澄铮喑砸恍└缓w維素豐富的食物。比如說像一些燕麥或者是火龍果，香蕉，菠菜，芹菜等，同時還應該要注意增加體育鍛煉，增強體質(zhì)達到1個脂肪消耗的1個目的能夠控制體重達到(1-)肥的目的同時還應該要注意多喝水，促進排泄，提高自身抵抗力。另外還應該要注意
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  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-10-19 10887次

• 胃癌小米能吃嗎
  胃癌的病人飲食應清淡、容易消化，避免油膩、煎炸、蒸烤等食物的攝入，避免堅硬食物的攝入。胃癌的小米是可以吃的，但是最好煮爛一點，有利于患者的吸收。在具體的食物選擇上可以口服溫鹽水、玉迷糊、南瓜湯，同時可以喝各種魚湯類、肉湯類，但是把油舀撇去，避免油膩。在飲食方法上應該注意六點：一、少吃多餐，每天8到10次，每次少量，多吃幾次。二、清淡一點，但要放鹽不放油，以軟食為主。三、進食容易消化的食物，減少脂肪攝入，減少膽固醇攝入。四、烹調(diào)方法，多為蒸、涼拌、燉煮為主，不炒菜不煨湯。五、每天觀察患者的消化能力，看有無惡心、嘔吐及腹痛、腹瀉。如果有就需要適度調(diào)整飲食。六、不吃油膩、辛辣食物，不抽煙，不喝酒。
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  呂興 主治醫(yī)師湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-08 2722次

• 減肥能吃小米糕嗎
  減肥期間可以吃一些小米糕來代替主食，具有幫助減肥的作用，因為小米糕的膳食纖維含量是比較高的，吃了可以讓機體產(chǎn)生飽腹感，從而減少食物的攝入量，食物的攝入量減少，對于減肥是有幫助的，但是小米糕也不可以吃的過多，會加重胃腸道的負擔。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-02-02 5802次

• 胃癌小米能吃嗎
  病情分析：如果在日常生活中出現(xiàn)了胃癌，那么是可以吃小米的，而且也可以喝小米粥，這樣有助于促進腸胃的蠕動。意見建議：但未來的患者最好還是先去醫(yī)院檢查一下，看看未來的情況是在早期還是晚期，如果在早期的話，通過手術(shù)以及各種化療的方法是可以進行治療的，平時要注意合理的飲食。
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2019-04-17 1502次

• 減肥能吃小米嗎
  小米作為一種常見的谷物，在減肥期間是一個不錯的選擇。其熱量相對較低，每100克小米的熱量大約在360千卡，相較于一些高熱量食物，小米不會給身體帶來過多負擔。同時，小米富含膳食纖維，這種纖維在胃腸道中能吸水膨脹，增加飽腹感，有助于減少食欲，從
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-04 0次

• 小米能減肥嗎
  小米作為一種常見的谷物，不僅營養(yǎng)豐富，而且在一定程度上有助于減肥。小米本身熱量相對較低，同時富含膳食纖維。膳食纖維能增強飽腹感，減少過多食物的攝入，從而幫助控制體重。小米中的膳食纖維能刺激腸道蠕動，有助于消化和排便，減少宿便和毒素在體內(nèi)的積
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次