左腳腳底穴位主要有涌泉穴、獨陰穴、里內庭穴、大敦穴、太白穴等。
1、涌泉穴:
隸屬足少陰腎經,位于足底,屈足卷趾時足心最凹陷中,約當足底第2、3趾蹼緣與足跟連線的前1/3與后2/3交點凹陷中,能夠起到開竅蘇厥,滋腎清熱,降逆通絡的功效。
2、獨陰穴:
位于足第二趾的跖側遠端趾間關節的中點,能夠起到活血調經、理氣止痛的作用。
3、里內庭穴:
位于足跖部,當第2、3跖趾關節前方凹陷處。主治小兒驚風、癲癇、五趾麻木疼痛、急性胃病、腹痛。
4、大敦穴:
屬足厥陰肝經,位于足趾,大趾末節外側,趾甲根角側后方,對于疝氣、腹痛、遺尿都有緩解效果。
5、太白穴:
位于跖區,第1跖趾關節近端赤白肉際凹陷中,具有益氣和胃,健脾化濕,活絡止痛的作用。
當身體出現不舒服的癥狀時,應當及時到正規的醫院就診,并積極地配合醫生進行相應的治療,有利于促進病情的恢復,日常生活中適當的按摩腳底的穴位能夠起到保健的功效。