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• 黑蒜的功效與作用

  黑蒜的功效和作用主要有：第一，就是黑蒜最主要的作用，有殺菌消毒的作用，在咱們腸道里面給腸道建立一個防病墻，它有廣譜的抗菌的效果，對幾十種的流行性病毒和一些多種的病原菌，它都有殺滅作用，這是它最主要的作用。所以我們有時候說吃蒜能夠去除腸道的炎癥和有害的細菌。第二，它有抗氧化能力的作用，人體的衰老實際上就是不斷被氧化的，細胞不斷被氧化的過程，而黑蒜當中有一些超氧化的功能，因此這個抗氧化能力，比普通大蒜要高將近四十倍，因此它能夠預防衰老。第三，它能增強免疫力的作用，黑蒜當中的成分，能夠提高免疫細胞的吞噬功能，增強免疫功能。第四，它有調節血糖的作用，它能夠影響肝臟里面糖原的合成，提高胰島素的水平，從而防治糖尿病。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-25 120667次

• 慢跑對心臟有好處嗎

  慢跑對心臟應該是有好處的。但是也要看是屬于一個什么狀態的心臟。如果對一般的普通健康的人，慢跑對心臟肯定是有好處的。因為慢跑是一種有氧運動，可以促進心肺功能，鍛煉心臟有更強的射血功能，肺臟也有更強的呼吸功能。所以慢跑對一般人是有好處的。但是對于有心臟病或者是有其他的疾病，或者有潛在的疾病的人還要注意一些。因為尤其對心臟病的人，尤其是放完支架的患者還是要注意一些，不一定采取慢跑這種方式，可以采取散步、走路等其他的一些運動方式，原則上就是不要讓自己太累，不要讓自己的心臟負擔太重。所以說慢跑對一般人是有好處的，只要能堅持，對心臟是有好處的。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-06-30 4865次

• iga腎病能吃黑蒜嗎
  其實有腎病的人在生活或是飲食上需要注意不要吃辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒。大蒜這個也是屬于辛辣的。但是這個大蒜是辛辣不住火，并且有抗菌消炎的作用。如果有腎病的胃沒有病，是可以適量吃得，不能吃得過多，就是沒有胃病的人一次吃太多也是會感到不舒服的，因此腎病患者是可以少量吃蒜，蒜也是辛辣食物，雖然不能多吃，但是你可以選擇加熱煮熟了再吃，去除了它的刺激性。另外蒜還有豐富的營養元素，能殺蛆抗癌，腎病并不能完全不吃，這么好的東西應該是吃得合理，這樣是會對身體有益的。
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  高振宇 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-12 1763次

• 黑茶對痛風有好處嗎
  黑茶是一種保健品，對于痛風患者來講是有一定好處的，但只能起到養生和保健的作用，并不能夠起到治療疾病的作用，因為黑茶畢竟只是一種茶葉飲品，并不是藥物。黑茶屬于茶葉的一種，是發酵后的茶片，具有一般茶葉所具有的抗氧化以及提神醒腦的作用，另外，由于它是屬于發酵后的茶，還具有一些其他的作用，比如能夠促進消化，含有比較強的解油膩的作用。另外茶葉中，也含有非常多的茶多酚，具有保護血管，防止動脈粥樣硬化，以及防治心腦血管疾病的發生等的作用，還有助于調節血脂，輔助調節血壓，也有助于利尿。所以對于痛風，預防各種并發癥，是有一定好處的，因此是一種很不錯的養生和保健的茶葉，飲品痛風患者是可以適當服用的。
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  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-08-10 2677次

• 黑枸杞對失眠有好處嗎
  黑枸杞在臨床上主要的作用是滋補肝腎、益精明目，主要用于虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、陽痿遺精、內熱消渴、血虛萎黃、失眠多夢，目昏不明等，對于虛弱內擾而引起的失眠黑枸杞是有較好的療效的，黑枸杞不作為傳統的臨床用藥，而在西藏地區的藏醫應用比較多，因此，黑枸杞對失眠是有好處。
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-01-18 4204次

• 黑枸杞對精子有好處嗎
  黑枸杞可能對精子有好處。 黑枸杞等營養品只是可能會對生育有些影響，但到目前為止，還沒有一個營養品或食物，已被科學證明，可以加強男性的生育能力。 抗氧化的維生素，尤其是A，C和E也可能對精子質量有一些影響，因此諸如黑枸杞等營養品，可能對生育有好處。
  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2019-01-05 3603次

• 吃蒜對腎有好處嗎
  吃蒜對腎是否有好處應根據具體情況判斷，如果適當攝入，一般對腎有好處，如果長期大量攝入，通常對腎沒有好處。如果在吃蒜后，身體出現不良反應，建議患者及時就醫，積極配合醫生做針對性治療。1、對腎有好處：蒜是一種較為常見的食物，含有豐富的微量元素，能補充體內所缺乏的部分營養物質，在一定程度上能促進血液循環，
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-02-18 0次

• 黑苦蕎茶對腎有好處嗎
  黑苦蕎茶對腎是否有好處應根據具體情況進行判斷，如果喝的量比較少，通常對腎有好處。如果喝的量比較多，通常對腎沒有好處。若身體出現不適癥狀，建議及時就醫。1、對腎有好處：黑苦蕎茶通常是由黑苦蕎麥泡制而成，其中含有豐富的維生素、氨基酸、纖維素以及礦物質等成分，適當喝能夠為身體補充營養，也可以加快身體的代謝
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-07-15 0次