長時間看手機眼睛有血絲可以通過改變生活方式、注意飲食、使用藥物等方式緩解癥狀。
1、改變生活方式:
長時間看手機眼睛有血絲考慮可能是由于長期用眼導致結膜充血引起,患者必須改掉不良習慣,少看手機,還應避免熬夜,減輕眼疲勞。
2、注意飲食:
長時間看手機眼睛有血絲還要注意養成良好的飲食習慣,不可以吃辛辣、刺激的食物,比如辣椒、生姜等等,以免因為這些刺激性的食物導致癥狀加重。
3、使用藥物:
由于長時間的看手機時,患者可能會因為眼睛不適出現用手揉眼睛等不良動作,可能會導致患者出現細菌性結膜炎,所以必須在醫生的指導下使用藥物治療,可以遵醫囑使用氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏等緩解癥狀。
除了不能長時間看手機,患者也應注意少接觸電腦等一些其他電子產品,避免眼睛出現不適。