女性在生理期是能夠吃菠蘿蜜的,因為菠蘿蜜中含有豐富的糖,對緩解女性痛經等癥狀是有一定作用的,但是不可以過量的食用。另外在月經期間,女性一定要規律飲食,不吃生冷過硬的食物。
在月經期間建議女性養成良好的生活規律,早睡早起不熬夜。另外也要注意個人衛生,洗澡時經常采取淋浴的方式,內褲盡量選擇棉質,透氣性好的。
女性在生理期是能夠吃菠蘿蜜的,因為菠蘿蜜中含有豐富的糖,對緩解女性痛經等癥狀是有一定作用的,但是不可以過量的食用。另外在月經期間,女性一定要規律飲食,不吃生冷過硬的食物。
在月經期間建議女性養成良好的生活規律,早睡早起不熬夜。另外也要注意個人衛生,洗澡時經常采取淋浴的方式,內褲盡量選擇棉質,透氣性好的。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測