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為你推薦

• 經常哭會引起淚管阻塞嗎

  經?？奘遣粫饻I道阻塞，因為淚道就像下水道一樣，淚水形成之后，通過淚道到達從鼻淚管，到淚囊、到鼻腔，就流出去了。如果你經?？?，你哭多少它就流多少，它不會造成阻塞，除非說由于有炎癥，譬如有些炎癥，包括各種感染造成，形成譬如淚道結石，或者造成淚道的感染。淚道的瘢痕收縮，引起淚道出現了相應的病變，淚道本身里邊也是黏膜，當這些黏膜出現問題，會出現黏連會出現瘢痕。如果有結石就會出現阻塞，才有可能出現淚道的問題，否則一般不會出現。

  

  01:12
  肇龍 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-02 3331次

• 腦梗死老哭怎么辦

  關鍵部位的腦梗死、多發腔隙性腦梗死、大面積腦梗死都可以引起認知功能的下降，醫學上稱為“血管性癡呆”。腦梗死后經?？摁[，最可能的原因就是“血管性癡呆”。當出現“血管性癡呆”的情況時，首先要治療原發性腦血管疾病，包括：①控制高血壓，一般認為收縮壓控制在135～150mmHg可改善認知功能；②抗血小板聚集，阿司匹林等可改善腦循環；③控制2型糖尿病，作為血管性癡呆的一個重要危險因素，對糖尿病患者的降糖治療有一定的預防意義；④他汀類藥物降低膽固醇，對預防腦血管病也有積極意義。血管性癡呆患者同時也可以對認知癥狀進行改善性治療，維生素E、維生素C和銀杏葉制劑等可能有一定的輔助治療作用；膽堿酯酶抑制劑多奈哌齊可能有效；腦賦活劑如吡拉西坦、尼麥角林等有助于癥狀的改善。

  

  01:27
  吳燕敏 副主任醫師漳州市醫院

  2020-03-16 3730次

• 怎樣鍛煉肺活量
  鍛煉肺活量有很多運動方式，今天為你介紹以下幾種：一、跑步。這是最簡單也是最方便的鍛煉項目，不受天氣的影響，寒暑假都能進行，對增強肺活量來說，變速跑步的作用最大，快步跑100米然后慢慢的跑回來，如此反復的，每次2到3公里為一組，每次鍛煉最好跑到兩到三組。二、游泳。因為水對肺部存在壓力，能提升對呼吸機能的能力要求，所以游泳鍛煉肺活量的效果比跑步還好。三、跳繩。不僅鍛煉到肺部機能，還能有利增高，以及增強人體協調能力和靈敏度。跳繩時，有快速跳和跳花式兩種選擇，前者短時間內多次跳，后者強調變換姿勢。四、仰臥撐。既練習上肢力量，對肺活量也有幫助。五、騎自行車。選擇比較開闊往來車輛稀少的路段，上坡路段最佳，憋足氣快速騎車登上山坡，往返幾次。跑步、仰臥撐、游泳、騎自行車等等這些項目都能增強肺活量。
  語音時長 2:10”
  王春梅 副主任醫師德州市人民醫院

  2018-11-09 48667次

• 怎么鍛煉肺活量
  主要由以下幾種運動方式：一，擴胸運動。擴胸運動是指以胸部內側的肌肉為中心展開的訓練，這套動作充分利用生理優勢，擺脫重力對胸部的影響改善你的儀態，雙臂伸直，手掌向下，向前平舉，保持手掌向下緩慢而有力的，分別向兩側做展胸動作，然后從兩側收回到身體兩側雙臂伸出時吸氣，雙臂收回時呼氣。開始練習時可反復做五十次逐漸增加到一百次。二，伸展運動伸展運動是一種身體保健運動，有助于全身淋巴腺的通暢及關節的放松，可以增強身體的柔軟度。三，慢跑，慢跑它稱之為緩步緩跑或緩步跑，緩步跑是一種中等強度的有氧運動。四，是腹式呼吸，腹式呼吸法是瑜伽中最重要的，也是最基礎的一種呼吸方法，學習其它呼吸法的基礎，是通過加大橫膈膜的活動減少胸腔的運動來完成的，這些鍛煉方式均可以起到增加肺活量。
  語音時長 2:08”
  王春梅 副主任醫師德州市人民醫院

  2018-11-08 40594次

• 怎樣鍛煉肺活量
  病情分析：鍛煉肺活量，可以通過以下的方法，深呼吸，先慢慢的將鼻孔吸氣，使肺的下部充滿空氣，吸氣過程中肋骨部分會向上抬起，胸腔擴大。肺部吸足氧氣后再慢慢的吐氣。在行走或者是慢跑中主動加大呼氣量，慢吸快呼。意見建議：平常生活中還可以進行縮唇呼吸以及腹式呼吸的方式來鍛煉肺活量?？s唇呼吸的操作者保持手叉腰、站立位，縮唇，慢慢深吸一口氣，并緩慢吐出，建議每人每天重復10次左右的縮唇呼吸。
  付云杰 副主任醫師九江市第一人民醫院

  2020-08-20 1302次

• 肺心病病人怎樣鍛煉肺活量
  肺心病患者要多鍛煉身體，多參加戶外活動，如散步，慢跑、打太極拳，做護腹式呼吸等運動，以鍛煉膈肌的功能，縮唇呼吸，也就是吹口哨樣，可增加呼氣出口阻力，保持小氣的壓力，是改善通氣效率的有效辦法，肺心病的患者堅持每天合理的運動，可以增強機體的免疫力，防止病情復發。
  韓猛祥 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-29 1702次

• 怎樣鍛煉肺活量
  鍛煉肺活量有很多運動方式，今天為你介紹以下幾種：一、跑步。這是最簡單也是最方便的鍛煉項目，不受天氣的影響，寒暑假都能進行，對增強肺活量來說，變速跑步的作用最大，快步跑100米然后慢慢的跑回來，如此反復的，每次2到3公里為一組，每次鍛煉最好跑到兩到三組。二、游泳。因為水對肺部存在壓力，能提升對呼吸機能
  周繼樸 主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院

  2022-06-22 7349次

• 鍛煉肺活量最好的方法
  并沒有鍛煉肺活量最好的方法這種說法，鍛煉肺活量的方法通常有跑步、騎自行車、深呼吸、吹氣球、游泳等。若在鍛煉過程中身體出現了異常表現，則需要及時就醫治療。1、跑步：在跑步前進行擴胸運動，能夠增強呼吸深度，跑步時調整呼吸模式，通過腹式呼吸的方式
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-07-04 0次