赤腳走路的壞處一般有腳部皮膚磨損、受涼等。
赤腳走路是一種不良的生活習(xí)慣,當(dāng)腳底皮膚與地面直接接觸會(huì)發(fā)生摩擦,如果腳底皮膚摩擦比較嚴(yán)重,容易導(dǎo)致腳底局部皮膚出現(xiàn)磨損的情況,同時(shí)還可能會(huì)伴有不同程度的疼痛感,會(huì)對(duì)身體健康造成不利影響。
另外因?yàn)榈孛娴臏囟缺容^低,而腳底有很多穴位,如果患者赤腳走路,腳底的皮膚會(huì)與地面直接接觸,寒涼之氣會(huì)通過(guò)穴位和經(jīng)絡(luò)傳遞到身體各處,容易導(dǎo)致腳底的血液循環(huán)減慢,部分患者還可能會(huì)引起腹瀉。
赤腳走路的壞處有很多,如果患者是因?yàn)槌嗄_走路而出現(xiàn)了身體不適的情況,可以用熱水進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐菽_,泡腳的水溫宜控制在40~50度左右,不可以過(guò)高或過(guò)低,以免影響泡腳的效果或者發(fā)生燙傷的情況。