首先牙里面長個小牙有可能是多生牙齒、智齒導致的,建議去醫院口腔科進行檢查,多生牙和智齒都是可以拔掉的,不影響生活的,都建議拔掉。根據實際情況可以采用拔牙的方式將小牙拔出后將大牙補上,然后可以戴牙套。
平時要注意個人口腔衛生,養成良好的個人口腔衛生,經常漱口,注意避免辛辣刺激性食物。如果選擇手術拔出的話要注意個人衛生避免過度擔心,需要服用一周抗生素才可以。在飲食方面應該注意避免辛辣刺激性食物,要多吃一些維生素c的食物,比如橘子、西紅柿、山楂等,都會有一定的輔助作用。
建議盡早到正規醫院口腔科讓醫生檢查一下,然后確診是多生牙的話盡量盡早拔掉,避免過度擔心。同時要注意個人口腔衛生習慣,養成良好的個人口腔衛生習慣,養成早晚刷牙、飯后漱口的良好生活習慣。