容易引起痔瘡的情況一般有如廁時間過長、經常進食刺激性食物、長期飲酒、長期便秘、肛周感染等。
1、如廁時間過長：
部分患者在上廁所時有一些不好的習慣，比如長時間看書或看手機，導致排便時間延長，在這種情況下會導致肛門直腸內淤血，進而引發痔瘡，所以需要改掉以上不良習慣，盡量減少排便時間。
2、經常進食刺激性食物：
平時喜歡吃一些辛辣刺激性食物的人群，比如辣椒、麻辣火鍋等，此類食物刺激性較強，進食后很容易誘發肛門部位充血，也是誘發痔瘡的一大原因，需要改掉不良飲食習慣，盡量避免食用以上食物。
3、長期飲酒：
酒精有一定的刺激性，大量飲酒容易刺激肛周部位的血管擴張，使靜脈血液回流減少，當血液淤積于局部容易形成痔核結構引起痔瘡，所以在平時應當盡量避免飲酒或及時戒酒。
4、長期便秘：
可由不良飲食習慣所導致，比如過于精細飲食，由于大便中含有的粗纖維較少不足以刺激排便反應，導致大便過度堆積，使大便過硬或者是排便是困難，排便時過度用力容易造成肛周血管受到過度的壓力，出現血管擴張以及充血情況，進一步也會造成痔瘡的形成。應當調整飲食習慣，適當的增加粗纖維食物，如白菜、芹菜等。
5、肛周感染：
可因細菌或病毒感染所導致，受到病原菌侵襲，局部會產生炎癥性反應，使靜脈壁的彈性組織逐漸纖維化，并擴大曲張，形成痔瘡。可以在醫生指導下使用頭孢克肟膠囊、甲硝唑片、注射用頭孢唑林鈉等藥物治療。
痔瘡患者在平時需加強生活管理，保持清淡飲食，避免食用麻辣火鍋、辣椒等刺激性食物。
