例假一般指的是月經(jīng)，臨時推遲月經(jīng)的方法主要有口服黃體酮、注射黃體酮、外源性補充雌激素。月經(jīng)是女性的正常生理現(xiàn)象，人為推遲月經(jīng)可能擾亂月經(jīng)周期，引起月經(jīng)紊亂，一般不建議推遲月經(jīng)。
1、口服黃體酮：
孕激素低的情況下可以在醫(yī)生指導下口服黃體酮，需要在月經(jīng)來臨前一周時間開始服用，期間月經(jīng)不來，停藥以后3-7天之內(nèi)會來。
2、注射黃體酮：
在月經(jīng)馬上來臨時，注射黃體酮也是一種臨時推遲月經(jīng)的方法，一般會在臀部的1/4處，進行深處的肌肉注射，并且一定要避開紅腫、硬結(jié)、瘢痕的皮膚區(qū)域部位，而且需要在醫(yī)生操作下進行。
3、外源性補充雌激素：
患者可以在醫(yī)生指導下使用結(jié)合雌激素片、尼爾雌醇片、戊酸雌二醇片等藥物，來調(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平達到推遲月經(jīng)的目的。
如果自身沒有任何特殊需求，建議避免隨便推遲月經(jīng)，以免對身體產(chǎn)生較大傷害。如果有特殊需求需要口服藥物，建議溫水送服，并且用藥期間要嚴格遵醫(yī)囑，不可隨意減少或增加藥物劑量，以免影響使用效果。
