11歲兒童一直嘔吐檢查都正常考慮是暴飲暴食、飲食過于寒涼、精神緊張、功能性消化不良、胃功能紊亂的原因，可以通過改變不良飲食習(xí)慣、避免寒涼飲食、緩解緊張情緒、藥物治療等方式進(jìn)行改善，兒童身體出現(xiàn)異常癥狀及時(shí)就醫(yī)。
1、暴飲暴食：
如果11歲兒童沒有保持良好的飲食習(xí)慣，進(jìn)餐時(shí)暴飲暴食，則會(huì)吞入大量的空氣，從而引起胃部出現(xiàn)強(qiáng)力收縮，導(dǎo)致嘔吐的癥狀，應(yīng)改變不良的飲食習(xí)慣，進(jìn)餐時(shí)細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食。
2、飲食過于寒涼：
如果兒童經(jīng)常吃過于寒涼的食物，比如冰糕、冰鎮(zhèn)飲料等，則會(huì)引起胃部受涼，導(dǎo)致胃部或腸道內(nèi)容物經(jīng)食管由口腔排出體外，應(yīng)避免寒涼飲食，可以多喝一些熱水，有利于緩解癥狀。
3、精神緊張：
如果兒童精神過度緊張，則會(huì)引起迷走神經(jīng)過度興奮，從而使消化道平滑肌收縮，使食物從口腔中吐出。兒童應(yīng)避免精神過度緊張，家長應(yīng)避免對兒童進(jìn)行訓(xùn)斥，兒童可以通過看書、唱歌、做游戲等方式緩解緊張的情緒。
4、功能性消化不良：
如果兒童經(jīng)常吃過多油膩的食物，比如炸雞、炸魚、肥肉等，則會(huì)引起功能性消化不良，使胃部消化和吸收食物的功能下降，引起胃部排空延遲，使食物從食道排出，形成嘔吐，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服多潘立酮片、健胃消食片、大山楂丸等藥物進(jìn)行治療，可以在飯前服用藥物，有利于機(jī)體對藥物的吸收。
5、胃功能紊亂：
如果兒童的胃部發(fā)生感染，則會(huì)引起胃功能紊亂，胃功能發(fā)生紊亂時(shí)，會(huì)引起胃容量減少，使得胃內(nèi)容物從食道中排出體外。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服復(fù)方胃蛋白酶顆粒、鹽酸伊托必利片、枸櫞酸莫沙必利片等藥物進(jìn)行治療，藥物需要在飯前服用，更有利于藥效的發(fā)揮。
在日常生活中，兒童應(yīng)避免吃過于寒涼的食物，進(jìn)餐時(shí)細(xì)嚼慢咽，有利于胃部健康。
