16歲不遺精一般是正常的。
遺精是指無性交活動(dòng)、無自慰時(shí)的射精現(xiàn)象。如果遺精發(fā)生在夢(mèng)中，則稱之為夢(mèng)遺；若發(fā)生在無夢(mèng)狀態(tài)，甚至是清醒狀態(tài)時(shí)，則稱為滑精。患者首次遺精一般發(fā)生在11～18歲，是正常的生理現(xiàn)象，也是青春期發(fā)育的重要標(biāo)志，患者的年齡在16歲，屬于上述范圍，所以此時(shí)不出現(xiàn)遺精是正常的，無需過于擔(dān)心。
但是如果患者遺精的頻率過高（如連續(xù)幾周每周2次以上），且伴有萎靡不振、頭昏乏力等現(xiàn)象，則需要及時(shí)就醫(yī)治療，如在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用六味地黃丸、金匱腎氣丸、金鎖固精丸等。患者需要了解青春期身體發(fā)生的變化，了解自己的身體器官與其生理功能，愛護(hù)自己的身體，培養(yǎng)積極的性價(jià)值觀，有利于身體健康。
患者在日常生活中要做好自身的護(hù)理工作，不要觀看淫穢色情的圖片、視頻等。同時(shí)還要做好會(huì)陰部的清潔工作，盡量不要穿緊身褲，可以選擇穿著寬松的褲子，積極參加體育活動(dòng)，如打籃球、打乒乓球、打排球、跑步等。當(dāng)出現(xiàn)遺精情況后，可以和父母溝通，或者去醫(yī)院檢查，這是很自然的問題，不必感到難以啟齒，要積極面對(duì)。
