專家建議: 不建議吃
慎食原因: 鴨子肉比較油膩,不容易消化吸收,感冒期間食用會加重胃腸道負擔,使患者出現消化不良的癥狀,如腹痛,腹瀉等,而且鴨子肉屬于寒涼的食物,在患病期間食用會影響患者的病情,不利于恢復。
注意事項: 避免吃辣椒、韭菜、胡椒粉等食物,可以吃獼猴桃、檸檬、柚子等食物。
正文:
感冒患者不建議吃鴨子肉。
感冒患者在患病期間會導致胃腸虛弱,鴨子肉比較油膩,不容易消化吸收,感冒期間食用會加重胃腸道負擔,使患者出現消化不良的癥狀,如腹痛,腹瀉等,而且鴨子肉屬于寒涼的食物,在患病期間食用會影響患者的病情,不利于恢復。
感冒患者除了不能吃鴨子肉外,也應避免吃辣椒、韭菜、胡椒粉等食物,容易對患者的病情造成影響。可以吃獼猴桃、檸檬、柚子等食物,補充體內所需要的營養,還可以補充水分,有利于身體健康。
感冒患者在恢復期間要養成良好的生活習慣,保證充足的休息,避免熬夜。在外出時,要注意佩戴口罩,少去人員密集的地方。還需要適當的進行鍛煉,提高機體的免疫力,可以選擇跳繩,跳遠,游泳等運動,促進身體的新陳代謝,保持正常體重。