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腿肌肉酸痛警惕哪四種病

腿肌肉酸痛指的是腿部酸痛,此情況可能是運動量過大、著涼、缺鈣、下肢靜脈曲張、腰椎間盤突出癥等原因引起的,建議盡早就醫(yī)治療。

1、運動量過大:

如果日常經(jīng)常做跑步、打籃球、踢足球等運動,容易增加下肢運動量,導(dǎo)致下肢過度勞累,從而引發(fā)酸痛。建議日常注意勞逸結(jié)合,循序漸進的增加運動量,有利于緩解不適癥狀。

2、著涼:

如果腿部沒有做好保暖措施,冷空氣刺激局部可引起肌肉痙攣,從而引發(fā)酸痛。可以每天用溫?zé)崴菽_,有利于促進下肢血液循環(huán),從而改善酸痛。

3、缺鈣:

如果是處于生長發(fā)育階段的青少年,其對鈣質(zhì)需求比較大,如果日常沒有及時補充鈣質(zhì),容易導(dǎo)致機體缺鈣,從而引發(fā)下肢無力、酸痛。可以遵醫(yī)囑服用碳酸鈣D3顆粒、碳酸鈣D3片、維D2乳酸鈣片等藥物治療。

4、下肢靜脈曲張:

如果久站或者從事重體力勞動,容易導(dǎo)致下肢壓力過大,使靜脈血液循環(huán)不暢,從而引發(fā)下肢乏力、酸脹不適、水腫等癥狀??梢栽趯I(yè)醫(yī)生操作下通過高位結(jié)扎術(shù)、射頻消融術(shù)等方式治療。

5、腰椎間盤突出癥:

如果經(jīng)常做彎腰動作,容易引起腰椎間盤突出,其壓迫坐骨神經(jīng)從而引發(fā)下肢酸痛的癥狀??梢栽趯I(yè)醫(yī)生操作下通過腰椎間盤突出切除術(shù)治療。

建議積極配合醫(yī)生治療,避免病情加重,影響正常生活。

以上內(nèi)容僅供參考

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