我有一個(gè)朋友，最近咳嗽得很厲害，尤其是晚上，咳得都睡不著覺(jué)。聽(tīng)說(shuō)按摩天突穴可以止咳，就想試試，效果很好。那么，這個(gè)方法的正確做法是什么呢？馬上來(lái)給大家分享一下。
天突止咳按摩方法：
1、用食指或中指的指腹輕輕按壓天突穴，每次按壓5-10分鐘，每天按壓2-3次。
2、可以用手指在天突穴周圍做環(huán)形按摩，順時(shí)針和逆時(shí)針?lè)较蚋靼茨?0圈左右。
3、也可以將食指和中指并攏，用指腹在天突穴上輕輕拍打，每次拍打100-200下。
希望這些方法能對(duì)大家有所幫助。如果咳嗽持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，以便明確病因并進(jìn)行針對(duì)性的治療。
