人流指的是人工流產(chǎn),人工流產(chǎn)后可以喝當歸烏雞湯。
當歸烏雞湯的主要原料是當歸和烏雞,當歸是一種中藥材,可以補血調(diào)經(jīng),烏雞比普通雞肉的營養(yǎng)價值要高,二者一起煲湯,具有補氣活血、補益肝腎等功效,對于氣血不足的患者具有比較好的改善作用,人工流產(chǎn)對女性的傷害比較大,流產(chǎn)后身體也處于比較虛弱的狀態(tài)。飲食上需要增加營養(yǎng),因此人工流產(chǎn)后是可以喝當歸烏雞湯的。還可以多食用一些雞蛋、牛奶、綠葉蔬菜、水果、鮮魚等食物來補充身體所需的營養(yǎng),但是要注意飲食要清淡并且容易消化,不可食用辛辣、刺激的食物,比如辣椒、大蔥、咖啡、濃茶等,避免影響身體恢復(fù)。
身體恢復(fù)期間,應(yīng)當以休息為主,可以通過短時間散步的方式,促進體內(nèi)惡露的排出,同時要避免勞累、熬夜,在下次月經(jīng)來潮之前,盡量避免發(fā)生性生活。