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• 吃山藥會發胖嗎

  適度吃山藥是不會發胖的，因為山藥里邊含有幾種成分，一種是膳食纖維，如果進食到含有膳食纖維的山藥，會增加腸道的蠕動，增加飽腹感，就可以減少脂肪的堆積，減少脂肪的吸收。同時山藥里邊還含有黏性蛋白，黏性蛋白對血管硬化是有一定的預防作用的，所以適度吃山藥還可以預防心血管疾病和動脈硬化。但是一定要注意，山藥適度吃是不會發胖的，如果大量吃山藥，山藥里邊的淀粉就會成為重要的熱量，被體內吸收進而轉化為脂肪，轉化為糖，導致體重增高。所以，適度的吃山藥對身體是有益處的，但是過度過量的吃山藥，對身體就沒有好處了。這就是因為其中的淀粉的含量過多，就會增加熱量里邊的過度的攝入，反而會引起身體發胖。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-06 4095次

• 吃冰糖會發胖嗎

  偶爾吃冰糖并不會發胖，但吃很多的冰糖就會發胖，其實對于胖來說，歸根結底的原因就是因為熱量的堆積，如果攝入的飲食熱量超過身體所能消耗的熱量，體重就會增加，脂肪就會堆積。作為冰糖來說其實里邊的成分也是糖分，對于人體來說如果攝入冰糖的熱量，能被身體完美的消耗掉，如每天在炒菜時放了一塊冰糖，吃飯時也特別注意進餐量，絕對不會超量，也不會造成高脂飲食。此時一塊冰糖對體重基本上是沒有影響的，但如果換一種情況，很愛吃冰糖，所有的食物都需要用冰糖熬汁，做拔絲，此時每天攝入的總熱量也超標了，冰糖吃的量也大了，此時冰糖對于體重就是不利的影響，就會引起發胖。所以偶爾吃冰糖問題不大，但冰糖不能多吃，不能大量的吃。

  

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  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-24 29226次

• 腎炎能吃牛蹄筋嗎
  腎炎患者是可以吃牛蹄筋的，但是不要過多食用，牛蹄筋中含有較為豐富的膠原蛋白，而且其脂肪含量比肥肉叫低，而且不含有膽固醇。另外，牛蹄筋也可以作為一種優質蛋白，來被腎炎患者食入，建議腎炎患者平時應當注意低鹽低脂，優質蛋白飲食，所以腎炎患者是可以吃一定的牛蹄筋的。另外，建議腎炎患者除了進行飲食控制之外，還應當進行藥物治療，建議在醫生指導下來用相關的保腎，減少尿蛋白等藥物進行控制病情。建議腎炎患者應當注意避免進食辛辣、油膩等刺激的食物，避免吸煙飲酒，避免用一些偏方和秘方，以免延誤病情。
  語音時長 1:17”
  徐亞光 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-23 4517次

• iga腎病能吃牛蹄筋嗎
  iga腎病患者是可以吃牛蹄筋的。但是不建議iga腎病患者去多吃牛蹄筋的，由于腎病患者常伴有高血壓高血脂等疾病，因此要限制脂肪的攝入量。日常飲食中脂肪攝入的來源主要是兩類：1.是動物油脂，比如肉類內臟等。2.是植物油中含有大量的脂肪，比如花生油、葵花子油等。動物油脂中多含有不飽和脂肪酸，含膽固醇高，因此對于iga腎病的患者每天肉類的攝入量要少于二兩，動物的內臟患者最好是不要吃了。植物油類可以吃含脂肪較少的橄欖油，含不飽和脂肪酸。不飽和脂肪酸能夠把體內壞的膽固醇轉換成好的膽固醇，對于腎病患者，是有一定好的療效的。但是牛蹄筋也是屬于肉類的，含有脂肪的。所以說是要適當的食用。
  語音時長 1:31”
  高振宇 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-27 3490次

• 膽囊結石能吃牛蹄筋嗎?
  病情分析：牛蹄筋是一種比較油膩的食物了，內含有一定量的脂肪和膽固醇，而膽囊結石在平時的飲食上要少吃一些膽固醇和脂肪含量過高的食物，所以病人盡量避免吃一些牛蹄筋。意見建議：建議平時的飲食以清淡，低膽固醇為主，可以多喝一些溫水，避免吃一些肥肉或者動物內臟等過于油膩的食物。
  李志明 主治醫師朝陽市第二醫院

  2019-03-13 3407次

• 三高人群能吃牛蹄筋嗎
  病情分析：三高人群可以吃牛蹄筋，牛蹄筋中脂肪含量比較少，不會影響病情。三高人群飲食要清淡易消化，可以多吃一些豆制品、蔬菜、粗糧，減少高鹽、高糖、高脂的食物。意見建議：三高人群平時應定期檢測血糖、血壓、血脂，并按時服用藥物，將血糖、血壓、血脂控制在正常范圍內，以免引起并發癥。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-06-13 3607次

• 牛蹄筋熱量
  一般情況下，牛蹄筋熱量為每100克中大約含有150大卡。牛蹄筋是一種營養價值比較高的食物，其中含有多種營養成分，比如蛋白質、脂肪、維生素、碳水化合物以及多種微量元素等，適當的吃一些牛蹄筋可以為身體補充各種營養，在一定程度上可以提高身體的免疫力。而且牛蹄筋中含有比較豐富的膠原蛋白，對于改善皮膚有比較好
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2023-04-07 0次

• 孕婦吃牛蹄筋對胎兒好嗎
  一般孕婦吃牛蹄筋對胎兒比較好，但是也要注意適量吃。牛蹄筋是日常生活中常見的一種食物，并且含有豐富的蛋白質、碳水化合物、微量元素以及礦物質等，能夠起到補充營養的作用，還可以維持身體的正常生理功能，而且可以增強自身的體質，孕婦在懷孕期間適量的吃一些牛蹄筋，也可以為胎兒的生長以及發育提供營養，并且不會對胎
  榮春紅 副主任醫師中日友好醫院

  2022-10-19 149次