抽煙不能減肥。
抽煙對(duì)于呼吸道及肺部危害很大，煙草中的很多化學(xué)物質(zhì)能夠損傷氣道，導(dǎo)致發(fā)生炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致氣管炎發(fā)生；或者導(dǎo)致肺彈力纖維破壞而導(dǎo)致肺氣腫形成等。
目前減肥的方法是通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥，通過(guò)運(yùn)動(dòng)，能夠消耗能量，燃燒脂肪，從而達(dá)到減肥的目的；其次也可以適當(dāng)控制飲食，也可以達(dá)到減肥目的。
抽煙可以減肥嗎
郭兮恒主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院呼吸內(nèi)科
2024-11-26894次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
骨折可以抽煙嗎骨折后的患者，是一定不能抽煙的。因?yàn)闊熑~里面的很多物質(zhì)，會(huì)導(dǎo)致骨折斷端的血管收縮，并且會(huì)減緩骨折局部的毛細(xì)血管的生成，以上作用就會(huì)導(dǎo)致骨折斷端，血供大幅減少，從而導(dǎo)致骨折延遲愈合，或者不愈合。因此骨折以后不能抽煙，另外骨折以后也不建議喝碳酸飲料、咖啡、濃茶等。當(dāng)然可以吃一些，具有活血化瘀作用的食物，比如說(shuō)山藥、當(dāng)歸、田七等。另外可以吃一些，鈣質(zhì)含量豐富的食物，比如說(shuō)蝦皮、牛奶等。
01:07
張奕
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2020-03-10 8059次
-
痛風(fēng)可以抽煙嗎我們有的科學(xué)家，把抽煙的煙霧收集起來(lái)，然后分析其中的成分，它里面的主要成分，含各類的焦油、尼古丁，還有一些芳香醇等等，這些物質(zhì)，它會(huì)干擾我們的體內(nèi)的，產(chǎn)生尿酸的嘌呤代謝，也可以引起我們的尿酸增高。而且往往抽煙的這種人群，他喝酒或者是熬夜，或者是吃火鍋等等，這些不良的嗜好比較多，所以痛風(fēng)的患者，我們是一般來(lái)說(shuō)，是不建議抽煙的。
01:12
萬(wàn)琦兵
副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院
2018-12-07 56750次
-
抽煙可以減肥嗎抽煙是可以抑制食欲的，但是減肥建議選擇合理的方式進(jìn)行減肥，煙草中的尼古丁具有抑制食欲的作用，同時(shí)煙草煙霧對(duì)舌頭上的味蕾有一定的破壞作用，所以吸煙的人食欲較差，可能吃的要少一些，但是利用這種方法減肥和保持體重是一種很危險(xiǎn)的做法。煙草具有高度成癮性，一旦上癮很難戒掉，冒著因吸煙導(dǎo)致多種嚴(yán)重疾病的風(fēng)險(xiǎn)來(lái)吸煙減肥是得不償失的，看看周圍的人吸煙者中也不都是身材苗條的，想要減輕體重還是要通過(guò)運(yùn)動(dòng)和調(diào)整膳食習(xí)慣達(dá)到目的。建議平常生活當(dāng)中多喝水，注意休息，合理飲食，規(guī)范作息，平常生活中運(yùn)動(dòng)可以選擇一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑，打羽毛球，打籃球等運(yùn)動(dòng)方式。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
梁霄
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-22 41394次
-
抽煙減肥嗎抽煙不能減肥，吸煙抑制食欲的作用，主要是由于煙草中的尼古丁而完成的，尼古丁是一種強(qiáng)烈的成癮物質(zhì)，通過(guò)激活中樞神經(jīng)系統(tǒng)的多巴胺，獎(jiǎng)賞系統(tǒng)來(lái)使人獲得愉悅感。同樣食物也可以刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)的多巴胺獎(jiǎng)賞系統(tǒng)，因此進(jìn)食可以給人帶來(lái)愉悅的感受。這也是人類進(jìn)食的重要?jiǎng)恿Γ菍?duì)于吸煙者來(lái)說(shuō)，進(jìn)食的獎(jiǎng)賞效果被尼古丁所帶來(lái)的愉悅感代替了，表現(xiàn)為食欲下降，進(jìn)食減少，給吸煙者造成了吸煙后體重下降的感覺(jué)，但這種減肥的效果是以損傷神經(jīng)系統(tǒng)功能為代價(jià)而取得的。當(dāng)吸煙引起的食欲減退，造成體重下降，嚴(yán)重到危害健康的程度時(shí)，人體由于中樞神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)控食欲的能力缺失，而不能及時(shí)的做出調(diào)整，可能引起嚴(yán)重的后果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
馮獻(xiàn)榮
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-22 20679次
-
抽煙對(duì)減肥有影響嗎抽煙減肥沒(méi)有科學(xué)依據(jù)，抽煙有助于減肥這種情況也沒(méi)有科學(xué)依據(jù)。抽煙對(duì)肺部有傷害會(huì)消耗人體大量的維生素，而人體肥胖的主要原因就是攝入的熱量過(guò)多，而無(wú)法導(dǎo)致代謝，導(dǎo)致脂肪堆積，如果需要代謝過(guò)多的脂肪反而需要更多的維生素。因此吸煙初期還可能會(huì)增肥，即使減肥也是因?yàn)槲缚谧儾疃斐傻模彩且环N病態(tài)的減肥方法，減肥的時(shí)候可以通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不要通過(guò)節(jié)食的方法，這種會(huì)影響健康。
劉勇
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-26 3602次
-
燒傷可以抽煙嗎病情分析：燒傷的患者尤其是大面積燒傷的患者最好不要吸煙，因?yàn)檫^(guò)度吸煙之后，會(huì)誘發(fā)肺功能不好的人群發(fā)生慢性的咳嗽，繼而會(huì)導(dǎo)致創(chuàng)面撕裂或者引起局部的滲出，更嚴(yán)重的會(huì)誘發(fā)化膿性感染。意見(jiàn)建議：建議燒傷患者除了盡早去醫(yī)院接受相關(guān)檢查和治療外，在日常生活中也要養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣來(lái)輔助治療，如規(guī)律作息，清淡飲食，避免辛辣刺激性食物和煙酒刺激等。
趙琨
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2021-01-07 2202次
-
抽煙可以減肥嗎抽煙是不可以減肥的，吸入香煙中的一氧化碳會(huì)降低血液吸收氧氣的能力。尼古丁可加速心跳，增加血壓，削弱心臟抵抗力，引起心肌缺氧引起的心肌梗塞，心肌缺血促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化，并開(kāi)始出現(xiàn)許多心臟病。在30至49歲之間，吸煙者患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)非常高，是非吸煙者的五倍。戒煙者發(fā)現(xiàn)一年后心臟病發(fā)作的幾率下降了一半。
馮獻(xiàn)榮
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-26 9093次
-
減肥期間可以抽煙嗎減肥期間可以抽煙，抽煙不會(huì)影響減肥的效果，但有抽煙習(xí)慣時(shí)，建議及時(shí)戒煙。香煙是煙草制品的一種，需要把煙草烤干后切成絲，然后用紙卷成圓筒形條狀。在減肥期間，可以正常抽煙，臨床沒(méi)有發(fā)現(xiàn)抽煙會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積在體內(nèi)，抽煙不會(huì)影響減肥的效果。但抽煙也沒(méi)有燃燒體內(nèi)脂肪的作用，故抽煙也沒(méi)有加速減肥的作用。但抽煙屬于
趙天豫
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-05-10 1101次
