對于荔枝營養非常豐富，富含糖分、蛋白質、蔗糖以及不飽和脂肪酸和一些維生素及礦物質。
第一、對于荔枝泡水，可以補充人體所需要的葡萄糖、蔗糖以及蛋白質，可以提供人體生長需要的能量。
第二、荔枝泡水還可以具有健脾，促進消化功能，具有止痛的作用，可以適用于一些消化不良的人群。
第三、荔枝泡水，富含維生素，比如維生素a、維生素b和維生素c，可以改善失眠、健忘、多夢等癥狀。
荔枝泡水喝有什么好處
王燕主任醫師
中日友好醫院中醫科
2021-12-176661次
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2022-07-06 22432次
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薄荷泡水喝有什么好處首先，薄荷性涼，屬于發散型的中藥材，薄荷泡水喝比較適用于發汗、解熱，也可以用于外感風熱感冒，感冒的同時如果沒有汗出，使用薄荷可以起到相對的發汗作用。第二，薄荷泡水喝可以起到治療咽喉腫痛的作用，薄荷可以消炎、鎮痛，可以用于鼻咽喉的炎癥，并且可以緩解頭痛。第三，薄荷泡水喝可以起到疏肝解郁的作用，比較適用于平時愛著急、生氣的人，也適用于肝氣郁結、脅肋脹痛的癥狀。第四，薄荷泡水喝還可以起到醒腦提神的作用，適用于平時工作比較勞累，需要打起精神的這一類人。
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焦志宏
副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院
2021-12-21 2878次
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朱晨
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-02-22 13777次
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薄荷泡水喝有什么好處薄荷性味是偏涼的，屬于發散型的中藥材，比較適用于發汗、解熱，可以用于外感風熱感冒。感冒的同時，如果沒有汗出，這種情況使用薄荷可以起到相對的發汗的作用。第二、薄荷可以起到治療咽喉腫痛的作用，可以消炎、鎮痛，用于鼻咽喉的炎癥以及緩解頭痛。第三、薄荷泡水喝，可以起到疏肝解郁的作用，比較適用于平常愛生氣的朋友，可以適用于肝氣郁結，胸脅有脹痛的癥狀。第四、薄荷可以起到醒腦提神的作用，適用于平常的工作比較勞累，需要打起精神的人。語音時長 01:19”
李丹丹
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2019-03-07 44258次
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馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
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