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• 腎精虧虛怎么調理

  腎精虧虛對人體影響較大，可以影響人體的生殖、骨骼、頭發等等，需要及時調理，可以通過改善生活方式和遵醫囑服用中成藥來治療處理。首先是增強體質，體質虛弱會導致腎中精氣受損，從而出現腎精虧虛。應該堅持體育鍛煉，例如瑜伽、太極拳、八段錦、慢跑、五禽戲或者是其他的一些相關的體育運動。第二個方面保持良好的飲食和生活習慣，飲食應清淡，適當多吃一些可以補腎氣的食物。生活當中不要熬夜，保持規律良好的生活習慣，戒煙戒酒，不要焦慮，不要有過大的壓力，適當的宣泄不良的情緒。三、熱水泡腳，熱水泡腳能改善全身的血液循環，刺激足底的穴位，對腎虛有一定的幫助。另外中藥治療，可以根據患者的臨床表現給予滋補腎陰或者是溫補腎陽的方法來治療。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-24 15930次

• 腎精虧虛怎么調理

  腎精虧虛的患者在平時，可以通過適當的體育鍛煉增強體質，包括瑜伽、太極拳、五禽戲等方式，來調整身體機能。還可以吃枸杞子、桑葚、黑芝麻等食物，以及鹿茸、巴戟天、肉蓯蓉等中藥，都可以補腎益精，同時，對于腎虛較重的患者，還可以通過服用藥物來調理。腎精虧虛是中醫的一個概念，如果腎精虧虛，不能為人體的生長發育及生殖，提供充足的滋養，容易出現早衰等癥狀，需要對癥治療。比如，如果出現渾身乏力、腰酸或者腰痛、頭暈耳鳴等腎精虧虛的癥狀，可以遵醫囑服用八子補腎膠囊來調理，因為它由八種植物種子藥，鹿茸、海馬動物藥等，共十六味純中藥組成，能夠補腎填精，調理陰陽，益精血，幫助調理腎精虧虛導致的早衰癥狀。但是，需要注意的是，感冒或者平時愛上火的患者，應該避免服用。服藥期間不要吃辛辣、油膩、生冷的食物。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2020-12-04 26068次

• 虧氣虧血怎么補
  虧氣虧血的患者在臨床上是比較多見的，多見于中老年患者或者是婦女，兒童以及長期久病的患者。對于虧氣虧血應該怎么補，大致有以下幾種方法：第一，是通過食療的方式來補充氣血。食物多選用一些補氣補血的食物，其中包括牛羊肉，狗肉或者是一些血制品，比如豬血，鴨血，雞血等等，都是有較好的補充氣血的作用。第二，也可以選擇一些中草藥煎煮口服來治療虧氣虧血，在臨床上可以選擇人參，太子參，黨參，紅參以及阿膠，黃芪，肉桂，鹿茸等藥物來煎煮口服，相信氣血虧虛會得到良好的緩解。第三，就是服用一些中成藥來補充虧氣虧血所引起的癥狀，中成藥的種類有很多，其中包括十全大補顆粒或者是八珍顆粒，驢膠補血沖劑，歸脾丸以及復方阿膠漿口服液等等，都是有較好的緩解作用，所以通過以上幾種方法，根據自身的癥狀和自身的體質來進行選擇治療，相信虧氣虧血就會得到良好的緩解。
  語音時長 01:57”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-05-06 18158次

• 女人虧氣虧血吃什么補的快
  女性患者在臨床上是非常容易出現虧氣、虧血的，對于女性患者虧氣、虧血應該吃什么補的最快，大致有以下幾種選擇：第一，是通過食物的方式，來進行緩解女性患者虧氣、虧血，在臨床上往往會選擇一些肉類，包括牛肉，羊肉，雞肉，豬肉或者是一些主食，包括糯米，大豆，白扁豆以及一些海鮮類，包括魚類，蝦類，黃鱔或者是一些蛋類，包括雞蛋，鴨蛋和鵪鶉蛋等等，另外對于一些補血的食物也是非常必要的，包括烏雞或者黑芝麻，龍眼肉，豬血，豬肝以及紅糖等等都是有較好的緩解虧氣、虧血的癥狀。第二，可以選擇一些藥物來緩解女性患者虧氣虧血的發生，比如臨床上最為常用的十全大補丸，或者是八珍顆粒以及驢膠補血沖劑，復方阿膠漿口服液，氣血雙補口服液及其他一些相關的中成藥，都是對于虧氣、虧血有較好的緩解作用，所以通過以上兩點進行相關的預防和治療，相信女性患者虧氣、虧血，會得到良好的緩解。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 01:43”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-05-06 35721次

• 女人虧氣虧血吃什么補的快
  女人氣血虧考慮到是由于氣血虛造成的，所以建議這種情況可以多吃一些阿膠，或者是多吃一些補血益氣的藥來幫助很快的補充血氣。平時還要從飲食中多加注意，多吃一些清淡的食物，不要吃辛辣和刺激的食物，一定要保證良好的睡眠。
  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2019-01-30 4601次

• 虧氣虧血是怎么引起的
  虧氣虧血，考慮到是由于腎虛或者是肝郁氣血虛造成，所以建議這種情況平時應該多加注意調理一下脾虛的癥狀，平時多吃一些補血益氣補腎的食物，建議不要吃生冷刺激的食物，保證足夠的睡眠。可以多喝一些枸杞羊肉湯來補身健腎。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2019-01-30 3204次

• 虧氣虧血怎么補
  虧氣虧血是中醫常見的一種證候，主要表現為疲乏無力、面色蒼白、心悸失眠等癥狀。針對這一問題，中醫提供了多種補益方法，旨在調和氣血，恢復身體機能。一、藥物治療是關鍵針對虧氣虧血，中藥治療具有顯著效果。常用的補益中藥包括：1、當歸：被譽為“血家之
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-02-20 0次

• 虧氣虧血吃什么補得快
  虧氣虧血是中醫常見的癥候，表現為氣虛和血虛的癥狀，如頭暈、乏力、面色蒼白等。針對這一問題，科學的飲食調理和合理的藥物選擇能夠有效幫助身體恢復，具體如下：在飲食方面，紅棗、桂圓、阿膠等食物是補氣血的佳品。紅棗富含維生素和礦物質，能增強免疫力，
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-11-28 0次