輕度脂肪肝的患者一般能吃肉,但是應避免過量吃。
輕度脂肪肝考慮與長期飲酒、內分泌代謝紊亂、缺乏運動等因素有關,會使肝細胞脂肪過度貯積,輕度脂肪肝的患者一般無明顯的臨床癥狀。肉中含有豐富的蛋白質、脂肪、氨基酸等營養成分,輕度脂肪肝的患者因為病情較輕,脂肪在肝部貯積的情況并不嚴重,可以吃肉,能夠為身體補充營養,增加機體的能量,緩解饑餓,并不會對身體健康造成不良影響。
吃肉時應注意吃瘦肉,避免吃過肥的肉,因為肉中含有一定的脂肪,以免吃得過多導致體內攝入過多脂肪,不利于病情的恢復。輕度脂肪肝的患者一般暫時不需要使用藥物進行治療,應加強運動鍛煉并控制飲食量,可以多進行跑步、游泳、跳健身操等運動鍛煉,能夠促進脂肪代謝,可以輔助改善疾病癥狀。